中醫認為，個人體質和健康狀態與暗瘡的生成有很大關係，例如有些人已經拚命戒口，但依然滿臉長滿暗瘡，又有些人即使常吃煎炸油膩食物，也不會長一顆暗瘡。 不妨食用適量偏涼的食物，例如苦瓜、紫菜、豆腐等，有助平衡體質清熱氣。 鼻樑是夫妻宮位置，在這裹長暗瘡會出現兩公婆不和的情況。 如果發現太太鼻樑有瘡，做先生的最好都是預備定張厚被，隨時出廳瞓。 溫和的啫喱配方，有效清除黑頭、白頭及粉刺，幫助皮膚癒合，內含水楊酸、肉桂樹皮及薑根精華配方，有效控制粉刺，面部及背部皮膚同樣適用。
陳：醫生會根據病人情况處方口服或外用藥物，一般先用外用藥膏，無效才用口服藥物如抗生素、避孕藥及維他命A酸等。 每種藥物各具特性，例如抗生素服用時間可長可短，對付輕至中度暗瘡已足夠；至於維他命A酸則多用於患處範圍廣泛、開始有疤痕增生，或病情已令病人出現情緒困擾，又或使用抗生素後無效，就可能考慮維他命A酸。 醫生會按不同情况選擇不同藥膏，甚至使用不同的藥膏組合。
眼暗瘡: 暗瘡位置 2.下巴、嘴角：綠色蔬菜
胸口長暗瘡可能代表你的肝臟、腸道不平衡，並出現過敏反應。 根據中醫學，胃經在胸部，所以 胸前暗瘡也與不良飲食或食物敏感有關。 若然胸口長期長暗瘡的話，就應避免吃太多辛辣食物，宜多喝溫水或溫熱的飲料去紓緩腸胃不適。 楊明霞中醫師指鼻暗瘡對應胃及肺部，當鼻子長出暗瘡時，除了因為油脂分泌旺盛，還代表胃火過大、消化不良或肺熱幟盛。 患者宜少食刺激性食品，包括生冷食物、打邊爐及辛辣食品，以免刺激胃液分泌過多胃酸，令胃火問題加劇。 現時建議暗瘡比較頑固的患者可嘗試減少奶類的攝取量 (但也不要極端地完全不攝取)，可根據皮膚的反應再思考是否和奶類產品有關。
不只有熱底人會有各種的暗瘡位置煩惱，寒底人士都會生暗瘡！ 寒底人士的生暗瘡位置多出現在下巴、腮邊，多生出閉口性暗瘡，暗瘡外型是淡紅或偏粉紅色，不會有膿頭出現。 寒底人士經常都會因血氣不暢通，而出現四肢乏力、疲倦、渴睡、四肢冰冷等問題，因為氣血凝滯，令血氣不能暢通，引致毛孔堵塞的問題，結果便形成暗瘡。 「多菜少肉」是去暗瘡的老生常談，可是男士因為工作忙碌，經常需要吃外賣「醫肚」，自然就會大大減少吃蔬菜的機會。 多吃蔬菜能夠為身體補充所需的纖維，促進腸道蠕動，加快排出腸內毒素，減少毒素在體內積聚。
眼暗瘡: 中醫推介6款食物 輕鬆助你解決不同位置暗瘡
另外女士也要注意，如果打算懷孕或者正在懷孕的女生，都不能夠服用A酸治療暗瘡，以免增加畸胎的風險。 暗瘡貼應以目標暗瘡為中心點，且需貼上一段時間才能有效吸走膿液，切忌太心急。 此外，暗瘡貼較適用於有膿頭或已擠破的膿疱型暗瘡，若你長的是石頭瘡，便不建議使用暗瘡貼。 即使只是簡單塗上防曬或BB霜，亦需以溫和的卸妝產品及清水徹底清潔臉部。
- 根據中醫學，胃經在胸部，所以 胸前暗瘡也與不良飲食或食物敏感有關。
- 水楊酸常見於去暗粒產品中，是一種果酸，一種化學去角質劑。
- 刮痧跟拔火罐先破壞微絲血管以促進微循環及身體修復速度的原理近年亦被不少西醫認可。
- 因此若想改善膚質，可嘗試從飲食入手，盡量減少進食刺激性食物及奶類製品。
- 羅智峯醫生表示，割眼瘡是簡單的小手術，可於診所環境進行，醫生毋須在皮膚落刀，而是翻開眼瞼在眼皮內的位置進入，數分鐘便可完成。
下巴應該是女生最常長暗瘡的位置了，相信女生對下巴瘡的可能成因都了然於心——下巴痘痘多是月經前或月經中期形成的，很多女生甚至每月下巴的位置都會重覆生瘡。 當月經來臨時體內的黃體素水平增高會令油脂分泌旺盛，從而令毛囊堵塞形成暗瘡。 改善下巴暗瘡的方法：平日要少吃生冷及冰凍的食物，而在經期來臨前儘量飲食清淡，可以根據個人體質喝花茶以疏肝理氣，多休息及紓緩壓力，以免肝火累積也是預防下巴暗瘡的方法。 中醫認為綠茶的性質較涼，可以改善熱氣、毒素的暗瘡位置問題。 肺部出現積熱、經常吃煎炸食物，都可以多喝綠茶，以緩解體內的熱氣及毒素。 不過寒底人士則不宜過入飲用，以免造成暈眩、手腳冰冷、血氣不足等問題。
眼暗瘡: 暗瘡位置反映不同身體毛病！下巴生暗瘡=內分泌失調｜好生活百科
相比外用A酸，杜鵑花酸性質較溫和，且正常情況下並不會出現「爆痘期」。 但要注意，與杏仁酸一樣，杜鵑花酸同樣為果酸類產品，雖然不會出現抗藥性，但亦不適宜當作日常護膚品般，每天大面積使用。 若使用後出現灼熱感、泛紅、脫皮等問題，且情況持續，就應停止使用。 杜鵑花酸真正學名為Azelatic acid，為有機化合物，並非由杜鵑花提煉而成。 其酸度極弱，同時具有抗菌及抗炎功效，有效抑制暗瘡及粉刺生長，因此近年愈來愈受希望改善暗瘡問題的人歡迎。 坊間流傳不少以蜂蜜護膚、去暗瘡的配方，市面上部分護膚品亦會加入蜂蜜。
寒底人士經常都會因血氣不暢通，而出現四肢乏力、疲倦、渴睡等問題，而且因為氣血凝滯，令血氣不能暢通，引致毛孔堵塞的問題，結果便形成暗瘡。 預防眼瘡最有效的方法是保持眼瞼的清潔，例如利用棉花球沾上暖水或市面眼瞼專用的清潔布，沿著上下眼瞼及眼睫毛根部清潔，經常化妝的人士，要確保徹底地卸妝，定期清潔化妝用具。 除了保持眼瞼清潔外，應盡量減少進食煎炸或刺激性食物，充足的休息，都有助減低患上眼瘡的機會。 異維Ａ酸（isotretinoin），可以收乾油脂分泌，減少發炎，對暗瘡非常有效。 異維Ａ酸的副作用甚大，有機會影響胎兒發育，所以準備懷孕或孕婦也不能服用，而且亦要定期驗血，確保肝臟指數、血脂和血細胞指數正常 ，所以嚴重程度的暗瘡問題才建議服用。 痤瘡丙酸桿菌喜愛含有較多脂肪酸等成分的環境，這有利它們繁殖。
眼暗瘡: 暗瘡位置3. 右臉
別以為使用強力去油或消毒清潔液最好，此舉反而易令皮膚過於乾燥引起濕疹；至於近年十分流行的洗面儀器，亦不適合在出暗瘡時使用，「刷頭轉動隨時割破暗瘡，導致炎症擴散，手尾更長」。 陳厚毅不時見到病人面上有嚴重的暗瘡印，「整塊面都有凹凸洞，下巴又突出一條條肉芽（蟹足腫）」。 他強調，暗瘡會否留下黑印或疤痕，或多或少與家族遺傳有關，膚色較深的亞洲人留痕風險亦較大。 但切記生暗瘡「千祈唔好搞佢」，讓其自行慢慢減退及好轉。 一旦出現蟹足腫，就需要注射類固醇才可以改善肉芽增生。
平日要少吃冰冷的東西，在經期前可飲玫瑰花茶，有疏肝理氣的作用。 近年越來越多醫學研究發現乳製品或高升糖指數 的食物均有機會令暗瘡增長。 有研究指出，在乳製品當中，脫脂奶比起全脂奶以及乳酪、雪糕等容易誘發暗瘡，確實原因暫時不明，但暫時學者的假設是和牛奶中的荷爾蒙有關。 卸妝卸得不夠乾淨，化妝品的化學物質長時間推積，會阻塞皮脂腺分泌的開口，一旦阻塞，就容易增加感染的風險。 長眼瘡眼期間，有化妝習慣者也應暫停畫眼妝，防止眼影、眼線膠、睫毛膏等彩妝品再度堵塞皮脂腺開口，造成症狀惡化。
眼暗瘡: 健康生活
油脂分泌旺盛不但易生暗瘡，也可令眼皮長出大大的眼瘡。 雖然眼瘡頗為礙眼，但原來只要發現得早，自行熱敷便能夠擊退眼瘡；即使不奏效，割眼瘡也是小手術，若併發感染則可能要用抗生素幫手了。 香港中文大學眼科中心助理教授陳頌恩醫生於《杏林在線》，講述眼瘡的成因、治療方法及如何透過熱敷預防眼瘡發作。 人體的皮膚能反映五臟六腑的健康狀況，藉由痘痘的位置就可以推測出身體哪裡有問題。
洋甘菊有改善失眠、降血壓的功效，同時亦可以明目、降火、清熱，幫助改善因肺熱而導致的暗瘡位置問題。 洋甘菊平常可用作消炎、潤肺，也能夠改善腸胃，鎮定心神，舒緩壓力，令男士減少壓力所致的肝鬱問題。 婦女在懷孕期因受荷爾蒙改變的影響，皮膚會比較敏感，孕婦可能感到皮膚痕癢，身體突然出現一些細小凸起的紅疹，甚至乎較大面積的風疹塊，最常受影響的位置是肚皮、大腿和臀部。
眼暗瘡: 暗瘡位置：5. 人中／唇周：腸臟
潤肺最適合吃百合，百合擅長潤肺止咳，清心安神，對清肺熱有很好的幫助。 眼暗瘡 楊明霞中醫師指下巴生暗瘡代表內分泌失調，這情況常見於女性，多是經期前形成，月經結束時會消，每月如是。 這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，內分泌失調而引起。
背部暗瘡除了因為肌膚皮脂分泌過盛，或出汗後沒有及時清潔導致之外，亦是生活壓力的表相。 千萬別少看壓力導致的身體變化，過大的壓力會令荷爾蒙分泌失調、油脂分泌增多，讓較少油脂腺的地方也狂長痘痘。 工作壓力大加上休息不足，令身體循環及排毒功能欠佳、膀胱濕熱就會出現背部生瘡的警號。 改善背部暗瘡的方法：除了排解壓力及飲食清淡之外，還有一個去除背部暗瘡的不二之道就是定時做運動。 眼暗瘡 做運動增加汗水分泌及血液循環，加速身體的新陳代謝、高效排走毒素，令背部暗瘡無得留低！
眼暗瘡: 需要協助處理索償？
NeoStrata的Gel 眼暗瘡 Plus其實可以當mask和暗瘡膏使用，雖然它有15%的AHA，但仍然可每天使用，有清潔效果，另外如果遇到石頭瘡，可以當暗瘡膏搽上暗瘡上，隔天暗瘡會「掉」了一半。 不過，他指很多人試過熱敷也告失敗，原因是次數不足，「一日敷一次係唔會有用」，而敷眼期間毛巾若變涼也要更換，若怕麻煩便容易失敗收場，最終眼瘡愈變愈大，便要做小手術清除眼瘡。 定時清洗化妝用品，卸妝時特別注意眼周化妝品是否卸除乾淨，同樣對預防眼挑針有幫助。 1.熱氣能夠提升血液循環，幫助針眼中堵塞的膿腫自然排除。 以溫水浸濕乾淨的毛巾後、擰乾，敷在眼睛上5~10分鐘，每天3~4次。
曾有4歲女童右眼下眼瞼生眼瘡，女童母親卻拖延4個月才再帶她求診，眼下的眼瘡體積已由如紅豆般大粒變成青提般，更有結焦傷口，最終要手術放膿處理，幸數月後復元未見疤痕。 女生有時會因為「捱夜」或月經來臨，而出現了「石頭瘡」，這時發現用甚麼暗瘡膏都沒有效。 原來「石頭瘡」是需要用重點精華液才有用，只要厚敷一天便會感到消了一半。
眼暗瘡: 暗瘡位置9.髮際生暗瘡=錯用洗頭水
拔火罐後的不同顏色，可反映體内不同的狀態，例如紫黑色代表脾臟淤濕，鮮紅色代表燥熱。 通過針刺身體各個穴位，針灸能局部疏通經絡氣血運行，令皮膚新陳代謝增快，從而排出毛囊內淤塞的油脂及污塵，有助舒緩炎症。 眼暗瘡 而且針灸也可調理身體陰陽平衡，熱底側重清熱化濕，寒底側重活血化瘀。 暗瘡成因：食太多煎炸油膩、辛辣的食物，常常喝凍飲；或者作息不定時，經常捱夜，導致脾胃濕熱，發於皮膚。 暗瘡特徵：暗瘡症狀比較明顯，色素偏紅、較腫及有膿，灼熱疼痛。
眼暗瘡: 暗瘡膏推薦6. NeoStrata Gel Plus
下巴生暗瘡代表內分泌或許出現問題，經常喝凍飲、吃生冷食物等都會導致下巴生暗瘡。 另外，腸胃較差者，例如便秘、胃脹人士都會在下巴生暗瘡，因此要注意腸胃問題。 眼暗瘡 眼暗瘡 男士想改善下巴生暗瘡這個暗瘡位置，就盡量戒吃生冷食物，保持生活舒暢，減少積聚壓力，避免進食熱氣食物，改善下巴生暗瘡的問題。
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它溶解了暗沉的死皮細胞，使皮膚輕柔地脫落，露出更光滑、更年輕的皮膚。 建議女士選擇含溫和水楊酸成份的去暗粒產品，即使敏感皮膚也可以使用，並留意產品成份，只要含2%水楊酸配方就可以疏通毛孔，使毛孔不易長粉刺及暗瘡。 相信不少女士都會使用眼霜，保養眼周肌膚、改善眼紋，不過如果錯誤使用眼霜，就會出現暗粒。 特別是眼周皮膚非常薄，不適合使用質地過於油膩滋潤的眼霜，因為當女士塗上一層厚重且滋潤的眼霜、皮膚因而無法吸收，導致過多油脂堆積，慢慢形成暗粒。
