佔患者90%的類型，當呼吸道變窄或阻塞，引致窒息。 成因很多，包括：鼻甲骨或扁桃腺肥大、嚴重鼻敏感、懸雍垂(喉嚨吊鐘)或舌頭阻塞氣道等。 不少睡眠窒息症只留意到自己較常驚醒或睡醒後仍感疲倦，與一般都市人壓力大的症狀也差不多，因此患者多半是由枕邊人留意到才求醫。
睡眠窒息症會一般不會遺傳， 睡眠窒息症 不過面型結構例如下顎骨大小， 可能和父母有關。 睡眠窒息治療常在醫院進行，陌生環境令用家構成壓力，窒礙治療。 ResMed 10系全能版具備7大功能，利用自動控濕技術、AutoRamp等，全方位擊退睡眠窒息症。
睡眠窒息症: 我們或許都知道這種病症對健康是不好的，但若要求醫治療，實際上要如何做？要照內窺鏡嗎？要麻醉嗎？今次我們請來耳鼻喉科專科醫生陳鍵明，為各位讀者解答疑難。
如果在旁觀察睡眠窒息症患者的睡眠狀態，不難發現患者不時會突然因窒息而用力地吸氣，大腦亦會因缺氧而被喚醒以向患者發出警告，直至呼吸回復正常後，患者才能從差點被喚醒的淺睡慢慢再次進入深睡。 睡眠窒息症 (睡眠呼吸中止症) 困擾不少都市人，本港約有4%男士、2%女士及2%兒童患有此症，推算人數達20萬以上。 其中男性較女性高危，當中又以中年以上的男性較多，女性則多數在更年期開始後患上此病，體型肥胖亦是高危因素之一。 除了影響睡眠質素，如沒有合適的治療，睡眠窒息症 (睡眠呼吸中止症) 常出現睡眠打鼾(睡眠打呼)，更可能引發高血壓、心血管疾病等嚴重疾病。 由於患者的睡眠質素嚴重受損，他們在日間會有疲倦及難集中的情況，影響工作及學習表現，長遠可增加成人患高血壓、心臟病和中風的風險，甚至有可能導致猝死。 此外，患者睡覺時經常下意識地驚醒而難以進入熟睡狀態，影響日間精神，不少患者都容易在工作時打瞌睡，甚至會在操作機器或駕車時發生意外，引致傷亡。
- 流行病學研究顯示，睡眠時間不足或睡眠質素欠佳與一些健康風險增加有關，包括肥胖1、代謝綜合症2、二型糖尿病3、心血管疾病4-6、某些癌症7-10、情緒失調11。
- 使用睡眠呼吸機需要經醫生處方，當醫生診斷你患有睡眠窒息症，而且使用一般舒緩治療方法，例如減肥、改變睡眠姿勢、食療、牙膠等，都無法顯著改善睡眠窒息症的症狀，就有可能需要使用睡眠呼吸機。
- OSAS很少發生於咽喉部正常的病人，大多數研究者認為OSAS病人在睡眠時一定存在著咽喉部肌肉的神經控制異常或者腦部的呼吸機制異常，這方面還需要進一步的研究。
- 睡眠窒息症患者在睡眠期間會出現呼吸暫停的情況，每次呼吸暫停的時間可以長達一分鐘，整晚呼吸暫停的次數亦可以多達數百次！
- 根據香港中文大學醫學院的研究，成年男性的病發率達4%或以上。
- 然而，有許多人卻患上不同程度的睡眠障礙（或稱睡眠窒息症），睡眠不足大大影響他們的日常工作及學習效率。
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阻塞性睡眠窒息症（Obstructive Sleep Apnoea）：九成的睡眠窒息都屬於這一類別。 由於過多脂肪積聚在喉嚨的軟組織上，令上呼吸道變得狹窄。 患者在入睡時，由於體位關係，空氣不能暢順進入氣道而造成窒息。 此外，過敏性鼻炎引致的鼻黏膜、鼻息肉、扁桃線及增殖體過大等也是常見的誘因。
睡眠窒息症: 睡眠窒息症｜嚴重鼻鼾是先兆？簡單評估即知自己是否高危人士
根據香港中文大學醫學院的研究，成年男性的病發率達4%或以上。 除了年長及肥胖外，下顎細、頸短、扁桃腺肥大、患有嚴重鼻敏感、慢性心肺疾病、高血壓、心臟病和甲狀腺分泌過低等，都是睡眠窒息症的高危因素。 除了睡眠窒息症食療，患者也要從其他生活細節著手，才能有效改善睡眠窒息症。 其中減肥是重要一環，減少脂肪積聚頸項，影響睡眠時呼吸順暢。 此外，煙草含有令口腔黏膜腫脹的成份、酒精則會令肌肉鬆弛，因為戒煙酒也有助治療睡眠窒息症。
不過，如果單靠個人意志讓自己在睡眠期間維持側睡並不容易，所以很多人會選用攬枕作為輔助，以減少仰睡的機會。 採用牙膠作為一種睡眠窒息症治療方法一般只適合輕度患者，對於中度至嚴重睡眠窒息症患者，其治療效果通常不大顯著。 在使用上，牙膠治療相對比較簡單方便，只需要正確地把牙膠套在上下排牙齒，透過輕微把下顎拉出，即有效維持呼吸道暢通，改善睡眠窒息症病徵。 睡眠窒息症 由於呼吸道內的肌肉或軟組織肥大或鬆弛，並受到地心吸力影響，吸入的空氣無法順暢地通過，上呼吸道至少有一個部分受阻（綠點位置），造成呼吸暫停及／或呼吸不足，需要使用適當的睡眠窒息症改善方法。
睡眠窒息症: 睡眠窒息症｜患嚴重睡眠窒息症 陳喬恩需開刀喉嚨挖肉
從家用呼吸機到旅行呼吸機，人們對睡眠質量關注和健康的注重。 除了關心睡眠呼吸機的價錢，也關心呼吸機的功能和性能，還有呼吸機的攜帶是否方便等因素。 睡眠窒息症 睡眠呼吸機真的能夠為人們的睡眠質量和身體健康帶來巨大的轉變。
使用者應向醫師尋求醫療建議，尤其是在自我診斷任何病痛或開始新生活方式或運動方案前更應如此。 本文所含資訊有可能不合宜、不準確、不完整或不可靠。 Cigna 不負責外部網站或資源所提供的內容或資訊正確性，亦不負責使用相關資訊的安全性。
睡眠窒息症: 中樞型睡眠窒息症患者
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請注意，我們網站所有的醫學文章已經過醫生的專業審查。 典型的是有時候家人發現身邊人好像不呼氣一般，接着他便突然「啩」一聲驚醒了。 負壓呼吸機則不需佩戴面罩，而是產生負壓（吸力）使下顎和舌頭前移，維持在不易阻塞氣道的位置，幫助患者以鼻子自然呼吸。 追蹤睡眠狀況，睡眠窒息症篩檢，改善睡眠健康，可配合APP, 追蹤血氧飽和度、心跳、血流灌注指數及身體移動的情況。
睡眠窒息症: 影響
若經過睡眠測試第一階段後，確定患有睡眠窒息症，醫生可能會安排您進行一次氣壓測定試驗。 睡眠窒息症 睡眠窒息症測試是一項多頻道的測試，技術員會將一系列的感應器貼到病人的頭、臉、頸、胸、腹和手腳等。 經過一晚的記錄，數據會以精密的電子儀器通過電子方式傳送和記錄睡眠時的特定生理活動。
以下是睡眠窒息症的相關資訊，如有興趣可查看作深入了解。 慢性阻塞性肺病是一種不易修復又容易復發的慢性疾病；由於患者肺功能減弱，活動能力受限制，嚴重影響病人生活素質。 廣華醫院內科及老人科設有呼吸系統專科病床共17張，主要接收經急症室或臨床醫生診斷需住院接受進一步治療的病人。 按病情需要，醫生會為呼吸科病人提供入侵性/非入侵性呼吸機支援治療及加護病房服務。 使用睡眠呼吸機能夠有效改善鼻鼾及睡眠窒息的問題，用家需要在睡眠時佩戴鼻罩，利用睡眠呼叫機釋出的氣壓，打開阻塞的呼吸道。 是由於腦部曾經中風、受到創傷 或其他問題不能發出呼吸指令而形成窒息。
睡眠窒息症: 使用牙托
這兩種睡眠呈現顯著不同的腦電波模式、眼球活動和肌肉張力狀態。 遞交此表格表示本人確認及同意信諾使用及/或轉移我的個人資料作直接促銷用途; 否則，本人必須於以下空格加上「✓」號以表示反對。 提供全球醫療保障，每年高達港幣$5,000萬的保障額，更不設終身最高賠償額。
兒童患上睡眠窒息症通常是扁桃線或腺樣增殖體過大，藉手術切除軟顎組織及顎垂（俗稱吊鐘），可以將鼻鼾聲減低。 睡眠窒息症是一種睡眠障礙，患者會在睡著的8小時內，停止呼吸反應超過 30 次，每次也會暫停呼吸 10 秒或以上，他們會在窒息後扎醒，醒後回復正常呼吸，但這現象週而復始，大大影響睡眠質素。 安枕計劃是為了您在睡眠窒息症治療時，遇上任何治療上的疑難而設計的，為您提供全面及持續的服務以確保治療效果。 由專業團隊負責的家居評估、家訪教育、呼吸/體能訓練、呼吸專科醫生作定期覆診；以提升病人自我照顧能力，減少入院的需要；令病人可重拾自信，擴闊活動範圍，從而改善生活素質。 而阻塞性睡眠窒息症成因是患者在睡眠的時候，因咽喉四周的肌肉及軟組織放鬆塌下來阻擋了呼吸道，使呼吸道變得狹窄而造成窒息。
睡眠窒息症: 睡眠窒息症症狀
於2016年2月加入楷和醫療集團，作爲集團的創始耳鼻喉科醫生。 睡眠窒息症是我們香港人常常聽見的都市病，對家人、朋友睡眠時發出鼻鼾聲也見怪不怪。 我們或許都知道這種病症對健康是不好的，但若要求醫治療，實際上要如何做？ 今次我們請來耳鼻喉科專科醫生陳鍵明，為各位讀者解答疑難。 最常見的是阻塞性睡眠窒息症（Obstructive Sleep Apnoea），有90%睡眠窒息症患者都屬此類。
睡眠窒息症的常見病徵包括睡覺打鼾或出現呼吸暫停、日間嗜睡、容易打瞌睡、日間專注力和認知能力降低、睡醒後感到頭痛、夜尿增多等等。 睡眠窒息症除了影響睡眠質素、增加夫婦摩擦、減低日間工作效率等，更會增加一系列的心血管疾病風險，包括高血壓、中風和心臟病。 如果病人是職業司機或需要操作重型機械、進行高空工作等，更會增加發生工業意外的風險。 近年香港大學中風研究及預防組（HKU Stroke）透過文獻整合分析，發現在8,000多名中風患者中約27%患有嚴重睡眠窒息症。 若得不到及時的診斷與治療，患有睡眠窒息症的中風患者再中風的機會比一般中風患者更高、日常活動能力和認知能力亦會下降。
睡眠窒息症: 睡眠窒息症3大種類＋預防方法｜嚴重睡眠窒息症可致死亡及影響兒童智力發展！
3) 改善生活習慣：如多做運動、肥胖人士應減肥、側睡、不要服用安眠藥及鎮靜劑及睡前避免喝有酒精成份的飲品。 使用者必須要有健康的牙齒及頜骨，而且這療法只適用於輕度患者，對於病情中度至嚴重的患者，療效並不顯著。 睡眠窒息症最初和最常見的跡象通常都是您身邊的人所觀察到的： 鼻鼾。 他們也可能會告訴您睡著時會發出喘氣或窒息的聲音。
睡眠窒息症: 睡眠窒息症的治療方案
睡眠失調症是都市人常見的健康問題，例如有失眠、夜尿和磨牙。 睡眠窒息症是一種睡眠失調症，患者會在睡眠時斷續多次停止呼吸，每次持續數秒至數分鐘不等，以致患者在睡眠期間缺氧，影響患者睡眠質素。 至於中樞性睡眠窒息症則較少見，其成因是腦部中樞系統未能有效地傳送呼吸訊號，可由中風、心臟病或某些藥物等引致。
睡眠窒息症: 睡眠窒息症可引致的嚴重疾病
因呼吸動作需要肌肉帶動，所以此病症會導致呼吸困難。 一旦確診患上睡眠窒息症，應從速咨詢醫生，選擇最合適的治療方案，如使用睡眠呼吸機或其他方案，盡快得到有效的治療。 如果您有睡眠問題，打鼻鼾或懷疑患有睡眠窒息症，請勿掉以輕心，請盡快聯絡您的醫生或 衛您，安排睡眠窒息測試。 據香港政府的推算數字顯示，香港有超過200,000人患有睡眠窒息症，當中以中年男士比較多，身形較為肥胖的人士更是高危。 急症科專科醫生，曾任香港醫院管理局總辦事處總行政經理，為電子病歷專家，現任職楷和醫療集團首席執行官。
有部分患者，他們的睡眠窒息症成因是來自咽喉或鼻腔結構問題，這類情況就可以選擇接受相關的睡眠窒息症手術治療。 目前並沒有一種能夠徹底根治睡眠窒息症的治療方法。 但一般上建議調整生活方式，練習健康的睡眠習慣，就可改善睡眠窒息的情況，或透過呼吸機和藥物治療，幫助痊癒，手術這類侵入性治療則較為少見。 中樞性睡眠窒息症：成因多和腦部有關，可由中風、心臟病、某些藥物等腦受創問題引發，造成腦活動減慢，進而使腦的中樞系統不能有效地傳送呼吸訊號，導致睡眠窒息症的發生。 每晚睡覺時感覺呼吸困難，甚至有短暫窒息感而驚醒？ 別以為是「鬼壓床」，其實這些都是睡眠窒息症的徵兆，就連台灣前總統陳水扁都曾在社交平台，展示正進行睡眠呼吸檢查、身上纏滿喉管的照片，他慨嘆「只要還能呼吸，活着就有希望」。
所以，利用一些睡眠窒息症治療產品，例如側睡枕，還有電子側睡帶等，在一整晚內，可讓患者保持著理想之側睡姿勢，因仰睡而導致的窒息問題也大大減少，從而得到睡眠窒息症改善。 若發現自己或身邊人擁有上述病徵，卻不確定是否患病，可到醫院進行詳細的睡眠測試。 睡眠窒息症 醫護人員會在患者的頭部、身上，裝上記錄用的外用裝置，記錄其腦電波、呼吸、心電圖、血氧等，再由專科醫生進行深入分析記錄及分析患者的睡眠，以診斷患者是否患有睡眠窒息症，以及處方相應的治療方法。 最有效的治療是使用正氣壓呼吸機，利用氣壓保持呼吸道暢通。 不過不是人人都可以接受，曾經見過一位病人，告訴我睡眠呼吸機常常漏氣，檢查報告發現呼吸機使用了比平常多的氣壓，才可以改善睡眠窒息。 原來，那位病人患有鼻中隔彎曲和下鼻甲骨肥大的問題，上呼吸道阻力太大引致漏氣情況。
