多項生理睡眠檢查是現在診斷睡眠呼吸暫停的臨床黃金標準。 （Central Sleep Apnea，CSA）：呼吸中樞神經曾經受到中風及創傷等損害而受到障礙，不能正常傳達呼吸的指令引致睡眠呼吸機能失調。 阻塞型睡眠呼吸暫停（Obstructive Sleep Apnea，OSA）：喉嚨附近的軟組織鬆弛而造成上呼吸道阻塞，呼吸道收窄引致睡眠時呼吸暫停。 智慧加濕，配合恆溫喉管，保持合適的空氣濕度。 中樞性睡眠窒息的識別，知能調節輸出壓力。
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睡眠窒息症英文: 診斷和治療睡眠窒息症
期间，仪器会记录测试者脑电图、眼电图、肌电图、心电图及血含氧量等，继而计算出睡眠干扰指数。 如每小时窒息少于五次属正常，五至十五次属轻微，十五至三十次为中度，三十次以上即属严重。 中枢性睡眠窒息症的成因，是脑部中枢系统未能发出呼吸指令，导致窒息，可由中风、心脏病或某些药物等引致。 至于混合性睡眠窒息症，即患者同时有阻塞性及中枢性睡眠窒息症。 睡眠窒息症是指睡眠期间因呼吸通道阻塞而引致短暂和反复的窒息，患者每晚短暂窒息可多达数百次，每次持续数秒至数分钟不等。 很多人以为，在睡眠其间有鼻鼾是正常不过的事，并未察觉其严重性。
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- 此外，患者睡覺時經常下意識地驚醒而難以進入熟睡狀態，影響日間精神，不少患者都容易在工作時打瞌睡，甚至會在操作機器或駕車時發生意外，引致傷亡。
- Sleep Care是睡眠呼吸機專家，致力為香港市民服務，我們深明不同的睡眠窒息症患者對於睡眠呼吸器有不同的需求。
- 中樞性睡眠窒息症患者一般呼吸道並無阻塞，甚至未必有鼻鼾聲，此類型患者多見於曾中風或心血管病等人士。
醫生可能會建議輕微至中度症狀的人士減肥、側臥睡覺，或使用口腔矯正器治療睡眠窒息症，以降低呼吸道阻塞的風險。 患有更嚴重的睡眠窒息症的患者可能需要通過使用持續正壓呼吸器 或接受手術以改善情況。 睡眠窒息症（讀音為ap’•nee•a）是一種睡眠時呼吸停止或呼吸微弱的常見疾病。
睡眠窒息症英文: 睡眠呼吸機的原理和種類
因此，不少人都開始關注睡眠窒息症 (睡眠呼吸中止症)，並積極找尋舒緩和治療的方法。 睡眠失調症涉及很多嚴重的健康問題，若不加以治療，不單患者每晚無法享受優質睡眠，其伴侶的睡眠質素同樣受到影響。 而更嚴重的是由於睡眠時缺氧，影響心肺功能，有機會引致高血壓、心臟病、中風或心臟病，甚至睡夢中猝死。
而定壓型正氣壓睡眠呼吸機，就是呼吸機會維持在一個由醫生按患者情況設定的固定氣壓，然後輸出空氣到病人呼吸道。 煙酒亦是睡眠窒息症成因之一，皆因酒精會令咽喉肌肉變得鬆弛，吸煙則會令呼吸道因受到刺激而變得腫脹，所以煙酒習慣會導致睡眠窒息症徵狀更加嚴重，為了健康著想，應該及早把煙酒戒掉。 如果間中真的想與親朋小酌一杯，亦應該盡量避免在睡前3個小時內飲用，以減少睡眠窒息的機會。 全香港大概有20萬人以上懷疑或證實患有睡眠窒息症。 睡眠窒息症患者在睡覺時會有嚴重鼻鼾，影響自身及家人睡眠素質，嚴重患者更會在半夜睡覺時出現呼吸阻礙，止鼻鼾呼吸器正可舒緩睡眠窒息症病徵。
睡眠窒息症英文: A.接受睡眠窒息症測試(附睡眠窒息症體檢推介)
虽然难以改变喉咙先天的狭窄，但只要保持适量运动，便能减少患上睡眠窒息症的机会。 这时，如果睡在身边的伴侣，发觉对方突然静了，但胸口仍有起伏，便是患者试图呼吸的表现。 十多秒至三四十秒后，大脑会发出信息：“你还不醒过来，便会缺氧死！ ”于是患者会转醒，大力吸气，大量空气涌入令胸口压力转变，发出另一下响亮的鼻鼾声。 白天嗜睡，造成注意力無法長時間集中，因而工作效率低弱，並且會在開車時打瞌睡而造成車禍意外，甚至死亡。
您應該告訴您的醫生，看看除了CPAP以外適合您的睡眠窒息症治療方案。 一些嚴重的睡眠窒息症可能會導致您每晚醒來數百次，甚至您沒有意識到它正在發生。 所有種類的睡眠窒息症都代表您血液中的氧氣循環量比您身體所需要的少。 就是同時患上阻塞性睡眠窒息症(上呼吸道被堵塞或阻塞)及中樞性睡眠窒息症(沒有呼吸動作)。 大多數患者患有阻塞性睡眠窒息症，患者舌頭或喉嚨的軟組織在睡眠期間限制上呼吸道， 使空氣無法通過而阻礙呼吸，導致窒息及血含氧量降低。
睡眠窒息症英文: 呼吸機治療對腦部有更多的好處
2) 手術：醫生為患者切除多餘或造成阻塞的組織，以減輕病情，但並非所有患者都適用，也可能有復發的機會。 此種方法較適合病情嚴重的患者，這也不是首選的治療方法。 自動呼吸機能感應用者無一次的呼吸節奏，自動調節速率及氣壓至最適合用者所需。 當出現氣道阻塞，會自動增加氣壓來打通呼吸道；當呼吸道回復暢通，自動呼吸機便會自動減低氣壓，以減少用者出現不適的情況，因此自動呼吸機較定壓呼吸機高階，能提供更舒適的治療。 在家測試同樣是使用睡眠測試供應商的儀器，或一些家用睡眠監測指環，而因為不用留院，費用較便宜。 其中睡眠監測指環主要用於篩檢阻塞性睡眠窒息症問題，醫生會參考指環所提供的睡眠數據，配合其他篩查工具為患者分析睡眠健康的狀況。
- 診斷睡眠窒息症根據醫生的判斷，也有可能須要進行內窺鏡檢查，計畫適合的治療。
- 這是根據患者睡覺時呼吸停止的頻率（AHI 評分）。
- 有抽煙、酗酒、大量使用安眠藥或鎮定劑者也可能是好發族群，臨床曾有服用威而鋼而引發睡眠窒息症的案例。
- 经常伴随着机体的踢打动作以及身体的扭动痉挛。
- CSA通常與潛在健康狀況有關：例如中風、大腦感染、心臟衰竭，或在極少數情況下可能會損害腦幹的腦腫瘤。
仰睡時，呼吸道的組織會受地心吸力影響而塌下來，當呼吸道受阻的情況越嚴重，睡眠窒息症病徵就會越嚴重。 所以，以側睡取代仰睡，將有助達到睡眠窒息症改善的目標。 不過，如果單靠個人意志讓自己在睡眠期間維持側睡並不容易，所以很多人會選用攬枕作為輔助，以減少仰睡的機會。 睡眠窒息症為一種慢性疾病，是有必要將之治理好，即使呼吸機像是對睡眠窒息症治療的一個主要標準，但其實這方法並非唯一的治療法。 所以如果您未能接受CPAP之治療，又或是已試用過，但發現不適合自己，那麼您可考慮一試其他的睡眠窒息症治療方法，讓自己回復健康，當中睡眠窒息症手術，也是一個值得考慮的方案。 大多數人是因為肥胖造成呼吸道狹窄，或是呼吸道內的肌肉張力不足而容易塌陷。
睡眠窒息症英文: 睡眠窒息症的种类
高血壓可能會增加患心臟病和中風等嚴重疾病的風險。 您可以通過保持健康的體重，定期運動並實踐均衡飲食來預防高血壓。 您還可以通過對您的睡眠窒息症採取合適的治療來預防高血壓。
情况较轻微的，可以在睡觉时戴牙箍，令下颚尽量向前。 他们也会建议病人打侧睡觉，减轻舌头后退的情况。 但这些方法，就好像戴眼镜一样，不能根治疾病。 睡眠窒息症是一种严重失调的疾病，患者会在睡眠中多次停止呼吸，导致血液得不到充足氧分，最终难以安睡。
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所以，用了呼吸機，無論病情多嚴重，睡眠窒息都會去到低過一個鐘頭5次。 睡眠窒息症英文 當然，戴着睡覺舒服嗎﹖林醫生說戴着呼吸暢順了，病情有改進，八成病人都很喜歡。 林醫生建議用睡眠呼吸機時，睡姿跟自己平時的就可以，只要不是趴着就行。 林醫生苦口婆心表示，有高血壓的病人，有一半有睡眠窒息症，而睡眠窒息症會令血壓控制困難，增加中風及心臟病的風險。
其次可進行多頻道睡眠檢查，透過感應器連接身體相關部位，對患者進行睡眠監控，收集患者睡眠冒的物理及生理的數據以作分析及診斷。 另一項研究更指出，使用血氧計可以有效協助調整持續性正壓呼吸器的壓力，從而改善治療效果，亦可增加療程的依附率。 睡眠技師（呼吸治療師等）會根據睡眠多維圖量化呼吸暫停次數，作出診斷。
睡眠窒息症英文: 睡眠窒息症 (Sleep Apnea)
所以若發覺出有睡眠窒息症的徵狀，建議立即聯絡耳鼻喉專科醫生作睡眠檢查。 有一些患者的睡眠窒息症出現的原因，是其咽喉，又或是鼻腔結構有一些問題所導致，如屬這一種情況，便可選擇進行有關睡眠窒息症手術之治理。 睡眠窒息症手術的整個過程裡，主要是採用切掉、或者矯正對呼吸道產生阻礙的組織或是面部骨骼，這樣呼吸道便可以恢復暢通，睡眠窒息症病徵都因此得到改善。 但睡眠窒息症手術中所切除的組織日後可能有再次增生的風險，到時候情況又可能會再次發生。
跟據香港衞生署衞生防護中心亦提及超重和肥胖者有更大機會有睡眠窒息症的風險。 患有中枢性睡眠窒息症患者是由于中枢神经系统无法正确传达呼吸指令而无法呼吸并窒息。 中枢性睡眠睡眠窒息症患者的呼吸道通常并无阻塞，睡觉时可能甚至不会打鼻鼾。
睡眠窒息症英文: 睡眠窒息症治療方案
您的醫生能夠建議最好的方式來管理您的睡眠窒息症。 如果您有輕度睡眠窒息症，您可以通過改變生活方式並使用睡樂易snoreeze口腔裝置等牙膠來治療。 這些牙膠於睡眠中通過將您的下顎保持於向前位置或阻止它向後墜落而起作用。
睡眠窒息症英文: 睡眠窒息症的好發族群
超重人群通常易患OSA，但實際上非肥胖型個體也會受到此種疾病的侵襲。 採用牙膠作為一種睡眠窒息症治療方法一般只適合輕度患者，對於中度至嚴重睡眠窒息症患者，其治療效果通常不大顯著。 睡眠窒息症英文 在使用上，牙膠治療相對比較簡單方便，只需要正確地把牙膠套在上下排牙齒，透過輕微把下顎拉出，即有效維持呼吸道暢通，改善睡眠窒息症病徵。
睡眠窒息症英文: 症狀
腦部可能由於曾經中風、受到創傷或其他問題未能有效地把呼吸訊號傳送到有關器官及組織，令睡眠呼吸間歇性停止引致窒息。 常見的睡-醒障礙包括失眠(包括難以入睡或維持睡眠、早醒)、阻塞性睡眠窒息症等。 一般來說醫生會進行多項睡眠電圖檢查（Polysomnography），透過收集腦電波、眼球活動、口腔及鼻腔的氣流及鼻鼾聲浪等數據，以診斷睡眠窒息症。 睡眠窒息症英文 除了在醫院進行檢查之外，亦可以在家中以特定儀器進行。 大部份私家醫院都是轉介給睡眠測試供應商負責，入院期間就會有供應商替你安裝測試儀器。
窒息期間，血液含氧量驟降，患者會先掙扎醒來，再矇矓睡去，直至窒息再來襲。 患者不斷經歷醒來睡去的過程，斷斷續續的睡眠質素令患者早上起來感覺疲倦，就像沒有熟睡似的。 經醫生建議，我開始使用連續正氣壓睡眠呼吸機。 使用CPAP連續正氣壓睡眠呼吸機(Continuous Positive Airway Pressure的簡稱CPAP)，是目前最有效、最普遍、最安全的療法，適合病情輕微至嚴重的患者。 其原理是用者佩戴鼻罩，透過睡眠呼吸機輸出處方的預設氣壓，把用者的堵塞的上呼吸道打通，使空氣便能順利進出肺部， 防止窒息。 用機後，用者早上起來會有感精力充沛、煥然一新。
入睡後，非快速眼動睡眠與快速眼動睡眠會互相交替， 大約每90分鐘出現一次，成睡眠的循環週期。 睡眠窒息症英文 而在快速眼動睡眠期間，眼球會在眼簾下快速轉動，呼吸變得淺而輕，心跳和血壓上升。 控制食慾的荷爾蒙（Leptin）分泌減少，同時刺激食慾的荷爾蒙（Ghrelin）分泌增加，使患者容易肥胖。
睡眠窒息症英文: CPAP 睡眠呼吸機專用鼻罩（入鼻孔式）
患者難以進入深層睡眠，日間長時間會感到疲倦，甚至在駕駛或工作時因而發生意外。 而缺氧也會導致身體主要器官受損，增加患上以下疾病的風險，也有個案因睡眠時缺氧死亡 。 由於腦部中樞系統無法正常傳遞呼吸訊息，令患者出現窒息。
其成因很多时是由于肥胖导致过多脂肪积聚于上呼吸道，令呼吸道变窄，容易形成阻塞。 不过纤瘦的人士也有可能因下巴短小、吊钟过长、气管较窄、舌头肥大或鼻瘜肉等因素而患上此症。 手术治疗亦较为常见，包括鼻腔、口腔、舌和咽喉手术四大类。 主要是利用射频或激光技术，切除或收紧阻塞的组织，令呼吸道回复畅通。
睡眠窒息症英文: 患有下呼吸道或胸肺疾病人士
據研究顯示，睡眠過程包含周而復始的循環和不同的階段；而熟睡必需有四次或以上的循環，並且每個循環都需要充分時間完成。 然而，有許多人卻患上不同程度的睡眠障礙（或稱睡眠窒息症），睡眠不足大大影響他們的日常工作及學習效率。 呼吸系統科專科李明生醫生指出，有鼻鼾並不等於患上睡眠窒息症，不過鼻鼾是睡眠窒息症其中一個徵狀，要視乎患者有否其他的徵狀來診斷。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。
由於睡眠變得斷斷續續，患者早上起床後，會感到十分疲倦，猶如沒有熟睡。 年紀越大人士，患睡眠窒息症的比例越高，醫學界估計年過65歲人士中，更是每4人便有1人患此病。 睡眠窒息症是患者在睡眠時，呼吸出現顯著的減少或短暫停止，令身體出現缺氧。 若在睡眠期間呼吸出現停止或頻率減少超過25%並持續十秒或以上，令血含氧量下降超過4%，可介定為息症。 輕微的睡眠窒息症每小時出現數次窒息，嚴重者甚至可能出現三數十次，會接影響患者睡眠質素。 ），則會進一步接受醫師與睡眠技師（呼吸治療師等）呼吸器壓力調整測試，以確定CPAP治療壓力數值。
