Yen編是天生的扁平足，導致從小到大走路的姿勢都有一定的問題。 直到一次，Yen編真的腰背痠痛得忍受不了才去就醫，那時候才被告知Yen編的脊椎出現微側彎才會一直讓腰背痠痛復發！ 真的還好發現得早，醫生說只要配合一些訓練就能慢慢調整回來了。
物理治療師林妍汝指出，輕微的脊椎側彎在經由醫師及物理治療師診斷評估後，可以由治療師依據脊椎側彎的類型及程度，指導患者伸展或是肌肉強化運動。 手術：若脊椎側彎嚴重或造成劇烈疼痛，醫師可能會考慮執行脊骨矯正手術。 脊椎側彎的小孩可能背部會有一側隆起、前彎時一側的肩膀比較高，或臀部不對稱、向一側傾斜。 成年人最常見的嚴重症狀則是背痛，並會感到疲倦及呼吸困難。 其他常見的症狀還有身高變矮、肋骨隆起、腰線不對稱。
兒童脊椎側彎矯正運動: 改善脊椎側彎４動作
物理治療師亦會為有需要人士提供專業意見，設計合適的訓練目標及個人運動治療計劃，預防痛症發生。 此外，物理治療師亦會因應個別病情，利用多元化的物理治療服務，循序漸進，最後促使患者的生活質素得以提昇。 脊椎側彎是相當常見的問題，表現上，大多數肩膀不一樣高，身體歪歪的，或背部不對稱。 不過大部分脊椎側彎是沒有症狀的，甚至可以說只是長得不太一樣的變形而已。 輕微的脊椎側彎，對未來也沒有後遺症或影響，因此大部分的脊椎側彎其實家長是不需要太擔心。 背痛是大多數成年側彎患者，尋求側彎矯正治療的決定因素。
- 前路脊柱融合術在矯正脊柱的三維畸型，通常可以完成高度的矯正。
- 由於足部骨架的不平衡，造成骨盆的歪斜，進而造成脊椎側彎。
- 物理治療師楊詠順指出，可透過簡單的方式，自我檢視是否有脊椎側彎的現象，包括兩邊肩膀是否等高、是否有一側肩胛骨特別突出、兩側腰部曲線是否對稱，以及身體往前彎時，是否有一側背部特別突出。
- 汪作良醫師將其精髓應用於台灣脊椎側彎患者的治療，成為矯治療程的重要部分，效果卓著。
- 骨骼的發育過程（軟骨骨化）遵循既定的順序，所以透過骨盆便可以估計患者的骨骼成熟度及餘下的成長潛力。
- 病發不知不覺，患者並不感痛楚，從外觀上也較難察覺，倘不理會，這些急劇變形的脊骨會影響脊椎神經的運作。
- 兒童姿勢矯正 | 姿勢矯正 —由於傳統療法未能解決脊柱姿勢問題的根本原因，我們推出了一項綜合脊柱健康評估，將脊柱理療、科學運動訓練和骨科足病學相結合。
動作一：手握一枝短棍，雙腿平放伸直及坐正，腳裸互相緊貼（可夾著毛巾或玩球作輔助），然後把短棍用力向上推，再慢慢的向左右平轉或擺動。 此時小孩的腰部要用力坐正，可想像要把短棍推向天花板，推得越高越好。 仰臥在地板，腳跟稍微往臀部靠近，雙手放在身體兩側，挺起腰部並維持住，10秒再回到地面，10次為一組，每日做3組。 該門診透過應用計算機輔助設計製造技術，製造出高效率的矯形工具和支撐配件。
兒童脊椎側彎矯正運動: 脊椎側彎症狀有什麼？
脊椎側彎通常在幼年時期就會出現，並在成年時突然變嚴重。 若小孩已經發育得差不多，並有小於30º的側彎，其實不太需要嚴密監控，因為惡化的機率很低。 兒童脊椎側彎矯正運動 但若側彎在50~75º之間，醫師通常就會建議採取治療措施。 患者可能會因為嚴重脊椎側彎而產生心理上的問題，特別是青少年。
即使是隱匿的脊柱側彎，在他往前彎腰的時候，也可以發現他的背或是腰兩邊不對稱，可以看到他的脊柱出現了彎曲。 便于我們更早期更精細地發現孩子的脊柱出現了問題。 再往下觀察，嚴重的脊柱側彎，家長可以看到小孩子的胸廓兩邊是不對稱的，一邊高一邊低，肋骨的下緣兩邊凹陷的地方也不一樣，骨盆也是一邊高一邊低。 兒童脊椎側彎矯正運動 由于骨盆的傾斜，導致雙下肢不等長，這些都是脊柱側彎的表現。 “通過長期的觀察和研究發現，女孩子的脊柱側彎的發病率要多于男孩子，所以會不會跟激素有關？
兒童脊椎側彎矯正運動: 網站使用協定
醫學術語脊柱側彎用於描述側向彎曲，儘管畸形通常是脊柱在三個維度上的扭曲。 而位於前足弓的湧泉穴，要給予適當的支持及刺激，可以讓核心肌群更有力量，這個支持也會讓前足弓免於塌陷，因為硬又平的人工地面累積的反作用力會傷害足部的靭帶及骨骼結構，可用全接觸矯正鞋墊加以保護。 徒手的方法可以用「雙拳揉腎」在肚臍正後方的脊椎兩側按壓，可以讓脊椎挺直。
希望藉由這本中文書的問世，有助於脊椎側彎病患、家屬及專業醫療人員。 四、盡早發現兒童脊柱側彎家長如果夠仔細的話，在外觀上面就可以發現孩子的異常。 首先，家長會發現小朋友的頭不能處于我們平時看到的一個正中，出現了一個歪曲，擺向這邊或擺向那邊；出現了高低肩或者左右側肩胛骨不一樣高。 4-13歲是兒童足弓成長的關鍵期，同時也是最容易糾正足患的黃金期。 患有足患的學童，應先到脊骨物理治療診所進行足部健康檢查，亦可訂做合適的鞋墊來改善腳部的人體工學，為足部提供足夠的足弓支撐。
兒童脊椎側彎矯正運動: 脊椎側彎分為3種程度
現時治療脊柱側彎，醫生會先替病人以X光或磁力共振掃描找出痛症根源。 甘指，患者脊柱側彎是10度以內為觀察期，一旦大於10度就需治療。 若患者心肺受壓出現心律不正及呼吸困難，便需要手術矯正。 最常見的類型是胸椎側彎，通常通過後路（從身體後方）進行手術。
衛生署學童保健服務，其中一環是篩查適齡兒童脊柱健康，所以家長應按衛生署指示，子女在中小學時依時帶他們做檢查。 兒童脊椎側彎矯正運動 如子女於國際學校就讀，家長需主動聯絡衛生署預約相關篩查。 在家中，家長可讓子女雙手掌心貼合，腳併着站立，然後慢慢向前彎腰，留意背部有沒有不對稱情况。 其他常見徵狀包括肩膊或盆骨有高低、肋骨一邊隆起、腰線左右不一等。 兒童若在十至十二歲發現有輕度或中度側彎的情況，他們的康復機會會比成年或青年人高。
兒童脊椎側彎矯正運動: 脊椎不正怎麼辦？專家推4個超簡單脊椎側彎運動，舒展+練肌肉保健
因此，如果懷疑孩子有脊椎側彎問題，建議還是盡早就醫，在發育結束前盡早矯正治療，才是對孩子最好的方法。 根據統計數字顯示，全港兒童出現脊椎側彎的發病率達3%，其中於1995至2000年間參與計劃雙重測試再被安排照X光的青少年中，9成半人確診脊椎側彎。 當中每1,000人中，更有2名屬於嚴重脊椎側彎；而女性患上嚴重脊柱側彎的風險比男性高出8倍。 威爾斯親王院是目前全港兩間接收嚴重脊柱側彎個案醫院之一，新症人數每年逾1500宗，當中嚴重的個案要一輩子覆診。 兒童脊椎側彎矯正運動 由於身體通常會被衣服遮蓋，而且患者一般沒有徵狀，所以脊柱側彎往往難以察覺。
