本港衞生署指，認知障礙症主要分3類型，若出現10大警告訊號，例如對時間及方位感到混亂等。 儘管混亂症狀可能可以由密切照顧、改進居住環境與飲食獲得緩解；精神科藥物也能協助穩定情緒、減少幻覺妄想、或者衝動控制。 很多最後診斷為失智症的個案在住院初期時出現過激烈的混淆症狀。
對心臟好的就對腦袋好，原因很簡單，腦袋與心臟都是充滿血管的地方，糖尿病及過高或過低的血壓都會影響血管通透性與通暢，對腦部有影響。 減重則具有一定的幫助，即使只減少 5% 體重都發現能改善腦功能。 其實全世界的科學家都在研究這項議題，如何到老都能健康活力、獨立不依賴別人、有聰明的頭腦，這些也是我們每一個人面對老化的社會、自己在年紀漸長的過程中，非常關注的議題。 ●阿滋海默氏癡呆症無法預防，但有外國研究指教育程度較低的人較高機會患上，故建議多思考，「運動」腦組織，可能有助避免患上腦退化症。 趁病情尚在早期，家人可以用圖片及文字為他整理生平舊事，又或與他懷緬往事，病人會為自己的一生感到自豪與快樂。
世界腦退化症日: 認知障礙
當天為180名長者及社區人士提供免費認知檢測服務，並設有預防走失支援服務登記、「智有腦」應用程式介紹、護老者及認知障礙症患者健體運動、社區資源介紹等，讓長者及家屬未雨綢繆。 此外，亦邀請了老人專科醫生進行網上直播講座，讓社區人士進一步了解認知障礙症。 隨着人口持續老化，本港60歲以上的認知障礙症患者亦有增加趨勢。 患者在認路方面有困難而容易導致走失，同時無法自行尋求協助，情況令人擔憂。 向來關注長者身心健康的香港耆康老人福利會（下稱耆康會），除了建立「樂回家」網站以提供預防走失支援服務、提高尋人效率之外，亦透過「睿智坊」認知訓練中心幫助延緩長者認知退化，實行線上線下雙管齊下，預防長者走失。
所以國際腦癇日 – 香港2022籌備委員會為了響應國際腦癇局 及國際抗腦癇聯盟 發起的「齊走5000萬步… 對腦退化患者的社會支援是否充足，直接決定了人們能否「有尊嚴的」老去。 許多國家由於護理人手的短缺，導致患者的心理需求被忽視，甚至於對患者不人道的對待情況頻常。 產業內部存在的問題、社會福利體系的漏洞，都迫使各國重新重視腦退化問題，只有這樣，到腦退化症患者真正激增的時刻，社會才不至於束手無策。 腦退化症的發展大致可分為三個階段，腦退化症人士的各種能力會隨著進入不同階段而下降，建議最好由專業人士作出評估。
世界腦退化症日: 「雙老」悲歌 另一半腦退化 「她不再是她」 照顧辛酸
其父梁棣華稱，發現文傑做事變遲鈍，帶他求醫始知患糖尿病，兩個月後再發現患嚴重青光眼，「退化得好快」。 世界腦退化症日 協會於○八至○九年向一百名卅五至五十九歲唐氏患者進行研究，當中五成一出現視力問題，患白內障佔一成九。 目前有幾種主流觀念，包括 2002 年由哈佛大學公衛專家提出的哈佛飲食金字塔（Harvard Food Pyramid），幫助降低心血管疾病、癌症等慢性病。 ▲香港耆康老人福利會一級職業治療師潘禧年指出，智「識」食紙牌遊戲(下圖)以復古風格設計，吸引長者參與。 我媽媽和姐姐也曾是腦退化症的患者, 所以我有機會得到遺傳, 假使有一日你在街上見到我, 我看到你但又好像不認識你, 你知道我可能發病了. 仁愛堂醫療服務科於2013年1月18日(星期五)假社會福利署北馬鞍山綜合家庭服務中心舉辦「推走都市病」健康講座。
可是，並不是每個人都適宜或有空閒時間做運動，中山久德醫生就稱，無需特別做劇烈運動，只要多活動平時不會動的部位，做一些平日少做的動作便足夠，他極力推薦大家多做伸展運動，使肌肉慢慢分泌激素。 若與她外出活動，一到黃昏，必帶她返屋企；若她本來已安坐家中，便在黃昏時帶她到附近逛逛一會才歸家，否則，她定會焦慮不已。 她的子女十分孝順，專承帶她出外旅遊，可是一到黃昏時間，她們依然要照版煮碗，帶她回酒店休息一下，令她感覺似返過屋企一樣，讓她安心，之後才出外吃晚飯。 我有位腦退化症病人，最不喜歡天黑，如果身在家中就要嚷著出街；如果已在街上就要回家。 原來她年輕時需要照顧多名子女，習慣每天黃昏前到街市買餸，或入夜前回家煮飯，這個習慣多年不變，跟隨晝夜的規律已深印在她腦海裏。 該名19歲男子到醫院接受多項檢查，包括腦脊液指標檢測及正電子掃描。
世界腦退化症日: 睡眠不足導致髓海虧虛 中醫按階段治療腦退化症
中大醫學院腦神經科團隊早前進行全港社區腦健康研究，篩查550名40至75歲市民，發現當中逾六成半參加者罹患不同程度的腦小血管病。 藉「世界腦健康日」鼓勵大眾關注腦健康及疾病，提高預防及治療腦疾病的意識。 一個人患病，影響的往往不止是自己，患者家人同樣面對着照顧、溝通、身心健康上的壓力；而認知障礙症患者的病情往往持續多年，照顧者所付出的心力和時間是以年去計算，苦况不足為外人道……當各種負面情緒湧現，自身的精神健康不容忽視。 腦退化會隨年紀增長而發生，但每個人退化的速度和程度都有差異，9月21日是國際失智症日，希望藉此喚性大家對失智症的關注。 日本專家形容大腦為我們的筆記本，雖然它會因為年老而衰退，但專家提醒大家通過訓練是可以提升大腦功能。
不過，現時大眾對腦退化症的認識僅限於長者記憶減退的症狀，對腦化症的種類、發病階段、徵兆、判斷方式等認識較少，有人甚至以為腦退化症和自然老化沒有分別。 因此，Toby 世界腦退化症日 為大家簡介腦退化症，讓大眾可以及早預防或應對病情。 根據本港衞生署資料，認知障礙症「前稱老人癡呆症/腦退化症」，是大腦神經細胞病變，引致腦部功能不正常地衰退的病患之統稱；也是一種因腦部功能喪失而出現的疾病，它會影響記憶、思維、語言、判斷能力、行為及性格。 其他常見症狀包含情緒問題、語言問題、還有行動能力降低，但個人意識卻不會受到影響。 很多學術文獻已證實多種非藥物治療的方法，包括﹕認知訓練、現實導向、確認治療、多感官刺激及其他心理行為治療等，均能有效地改善患者的情緒和行為問題。
世界腦退化症日: 阿茲海默症惡化幫凶 中研院揪出關鍵蛋白質
體幹是五臟六腑的容器，人的所有內臟都在體幹內，所以矯正體幹有機會令內臟的病症好轉，例如哮喘、心臟衰竭和便秘等，但病患者做之前最好諮詢醫生。 世界腦退化症日 此外，部分健腦手機遊戲則有助於動腦，只要善用手機，不要過度依賴，還是可以提升生活品質。 香港紀錄片《給十九歲的我》因拍攝倫理風波引發巨大爭議，持續佔據輿論焦點，事件暴露了權力不對等和倫理問題，也意外地成為港人在當前政治氣氛下的情感投射。
醫護及社福界均建議先嘗試非藥物介入方法，在必要時才以藥物控制情緒或受壓下的行為表現。 他指出，在65歲之前岀現腦退化症的症狀，會被介定為早發性腦退化症，面對的生活有更多需要關注的地方。 透過遊戲、拼圖或其他腦部訓練，或許能有助認知障礙症患者減慢記憶力衰退或其他精神問題。 因此早發現、早訓練，可有助延緩病情惡化速度，而根據患者病情的不同階段，需接受相應的職業治療訓練，更能達至最佳訓練效果。 另外，有些患者在服食西藥的過程中，雖然腦退化的症狀好了些，但可能出現失眠的副作用，在這時候中藥及針灸，透過一些寧心安神的方法，也能紓緩患者失眠的困擾。
世界腦退化症日: 電影
《路透》報導引述不願透露姓名的美國官員指，該物體的結構似乎是八角形，有繩索懸垂，但沒有可供辨別的載荷。 美國國防部五角大樓發言人、准將萊德（Patrick Ryder）表示，受美國總統拜登之命，一架美國F-16戰機於當地時間下午2時42分在美加邊境的休倫湖上空以一枚響尾蛇飛彈擊落了該不明飛行物體。 雖然該物體沒有構成軍事威脅，但它位於20,000呎（6,100米）的高空飛行時，可能會干擾國內的空中交通，而且它可能具備偵察能力。 五角大樓表示，認為該物體跟最近在蒙大拿州敏感軍事地點附近發現、曾促使美國短暫關閉領空的物體相同。 北美防空司令部（NORAD）司令、空軍上將范赫克（Glen VanHerck）表示，軍方將設法找回在休倫湖被擊落的物體，以獲得更多資訊，又指該物體很可能落入加拿大水域。
- 上述疾病會增加患上認知障礙症的機會，應隨時留意體重、血壓、血糖、膽固醇等指數是否在標準範圍，必要時尋求專業的醫療協助，切勿輕視其併發症對大腦的潛在威脅。
- 失智症藥物方面，以乙醯膽鹼酯酶抑制劑為主，它是一種認知促進藥物，目前上市的藥物有愛憶欣、憶思能及利憶靈等。
- 今日是世界腦退化症日，因應患有腦退化症的長者走失的事件不時發生，過往若只依靠「貼街招」、「社交平台貼文」尋人等方式，或較費時及欠準確。
- 測試是由美國資深老人科醫生設計，然後經過香港方面調整,透過測試者的記憶或分析能力，判斷是否出現腦退化症狀，例如測試者要記住幾個詞語，或者將時鐘調整至指定時間等。
- 6月，美國食品和藥物管理局（FDA）終於批准了國內首款緩解阿茲海默症的藥物Aduhelm，稱「掌握實質性證據」顯示該藥能夠減少大腦中的致病斑塊。
- 柔軟性高的肌肉對健康非常重要，中山久德醫生於節目中表示，當肌肉進行活動時，肌肉會分泌出一種類似荷爾蒙的「肌肉激素」（Ｍyokine），即對人體有多種益處的物質，有預防糖尿病、肝病和骨質疏鬆的功效，更助我們燃燒脂肪。
若想攝取上述營養，可適量進食海鮮、牛油果、堅果、莓類水果、蔬菜等。 由於腦退化症患者的腦細胞死亡速度會平常人的快，導致腦功能衰退，所以病情只會持續惡化。 腦癇症比你想像的普遍，是成年人第4位最常見的腦科病和頭號兒童腦科病。 在香港，每20人當中就有一人一生中會有腦癇發作; 約7七萬人因重複發作而患上腦癇症。 不論你是腦癇症患者、患者家人或是沒有腦癇症的人，都要有…
世界腦退化症日: 認識腦退化症
香港目前沒有官方的腦癇症統計，按病發率估算全港有7萬人有腦癇症。 英國阿茲海默協會（Alzheimer’s Society）資料顯示，這些患者的護理費用比一般社會服務費用平均高15%。 若患者資產更低甚至因此花光積蓄，當地政府可以資助部分或全部費用，但由於地方政府財政緊張，往往無法支付一般護理機構的費用，患者不得不選擇條件較差的院舍。
一般人即使對腦退化症有深入認識，著手照顧患病長者卻是談何容易？ 如果要一邊兼顧家庭和事業，一邊照顧失智長者，難免造成沉重負擔。 驗血能夠驗出和判斷當事人是否身體缺乏特定維他命（B12）或是否患有甲狀腺疾病、腎病、肝病等而出現與腦退化症的類似的症狀。 醫學界提倡攝取高蛋白質、抗氧化元素、不飽和脂肪酸、維他命B等，能減慢認知障礙退化。
世界腦退化症日: 常見問題
無論哪一種，記得網路新聞不能輕信，像這兩年最瘋傳的椰子油，有研究發現，椰子油（富含飽和脂肪酸）或生銅飲食會增加膽固醇而造成心血管危險性增加，WHO 與英國 NHS 建議不要攝取大量椰子油。 值得慶幸的是，因著瞭解造成身體退化或失智的危險因子，醫學界發現好的頭腦與好的身體是一體兩面，也因此越來越重視透過生活習慣的改變來保護身體和頭腦的功能。 很不幸的是，儘管科學不斷進步，這二十多年來在預防失智、或身體退化的藥物研究上，還沒有太好的消息。 參加計劃的蒙先生表示，其66歲的太太於兩年前確診腦退化症，生活上技能逐漸減退，如基本開門鎖、入閘拍卡 及提款卡取錢有困難。 他說參與計劃後加深對腦退化症的認識及在照顧上的技巧，現能耐心指導其太太。
站牌顯示的18號路線印有區內主要屋邨資料，如海麗邨、李鄭屋邨、南昌邨、麗閣邨等，有助長者進行現實環境導向。 原來，食物確實有可能幫助你：雖然並沒有什麼特殊成分，但是地中海風格的健康食譜對於身體和神志有最正面的作用。 Ali今次可謂由零開始，由於沒有製作經驗，四出「拍膊頭」找幕後朋友幫忙，初期曾經因為壓力太大而萌生放棄念頭。
世界腦退化症日: 相關推薦
由註冊中醫師梁祐光先生講解中醫穴位保健推拿及分析都市人之亞健康狀態。 高血壓是引致腦小血管病的主要原因，因此研究團隊亦為超過2,150名市民量度血壓。 根據世界衞生組織血壓標準，成人正常血壓水平應為120/80mmHg 或以下。
世界腦退化症日: 長者遊盪不懂歸家
拋開藥物效果不談，該款靜脈注射藥每年5.6萬美元（約合港幣44萬元）的費用更把許多患者擋在門外。 可以想像，即便Aduhelm在近一兩年內獲得其他國家通過並投入使用，也只有極少數患者受惠。 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。
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「腦友守護」計劃亦包括港鐵與其它機構的合作，例如港鐵已在95個港鐵站及輕鐵客務中心的平板電腦，安裝賽馬會耆智園的「友里蹤跡」應用程式，協助照顧者尋回走失的腦退化症家人。 早期及中期患者仍可活動自如，適當的運動可幫助患者保持體力和四肢活動的幅度，增加肌肉量及促進手腳協調，從而提升生活質素。 世界腦退化症日 因患者記憶力減退，患者與家人可制定運動時間表，提醒患者定時運動。
世界腦退化症日: 健康快車
◆正常腦部與患腦退化症腦部 圖1 圖2 圖3 ◆患有腦退化症需要人協助。 「用進廢退」楊聰財說，透過閱讀、思考，可以訓練顳葉、海馬迴等腦部組織，但如果過度依賴手機，原本用到的腦部功能就可能逐漸變差，甚至退化。 報導指出，如果長時間使用手機瀏覽社群網站、網購、玩遊戲、追劇，就可能引發「手機失智症」，其特徵和阿茲海默症相似，例如，想不起來人名和物品名稱，或失去簡單計算能力。 世界腦退化症日 在此之前，全球被診斷患上阿茲海默症的患者，最年輕的僅為21歲，屬基因病變。 不過，上述個案的19歲男子並無任何相關的基因病變，令醫生難以置信。
是次篩查發現只有34%市民的血壓處於建議水平，另有28%市民收縮壓高於140mmHg或舒張壓高於90mmHg，當中近六成人從未確診高血壓。 兩種方法都是主要利用先進儀器掃描腦部影像，去檢查腦部是否有萎縮或異物（血液凝塊、腫瘤等），再判斷當事人是否因萎縮或異物而出現腦退化症的症狀。 此外，患者會慢慢失去自理能力，不只要依賴他人照顧，甚至有可能長期臥床。 在這個階段，患者會對辨認人物、時間、地點等更感困難，而且患者有可能會有異常舉動和反應，例如幻覺、叫喊、情緒波動、焦躁或明顯的人格改變。 世界腦退化症日 國際腦癇日定於每年二月第二個星期一，由國際腦癇局（IBE）和國際抗腦癇聯盟（ILAE）共同發起，旨在提高全球對腦癇症的認識和關注，迄今全球有120多個國家/地區參與。 能夠讓腦退化症患者和家庭高枕無憂的，往往是設有一些強制性的長期護理保險計劃（如要求所有40到65歲的人支付保險費的日本）、或高稅收的福利國家（如荷蘭、瑞典）。
世界腦退化症日: 預防大腦退化，堅持這4個生活習慣，遠離失智
【本報訊】為免腦退化症長者病情惡化，九巴早前向6間安老院舍捐贈「愛心巴士站牌」，由2020年至今累計13間本地及海外院舍、逾2,000名長者受惠。 九巴指，期望巴士站牌能令腦退化症長者回想起過去的生活片段，增加對環境的歸屬感。 當長者游走時，巴士站帶來的熟悉感能讓長者逗留，減輕緊張情緒，由院舍職員或治療師陪伴，在安全及輕鬆的環境下，更有效進行合適的訓練和治療。 雖然一些研究顯示，食譜可能在大腦健康和預防腦退化方面有關鍵作用，但是至目前為止還很少有研究能夠提供證據，證實食物與這種疾病之間的關聯。 若家人或身邊人確診柏金遜症或認知障礙症時，難免感到擔憂，原來除了接受適當的療程外，亦可透過日常生活進行鍛練，例如玩遊戲、陪伴做運動、執屋、改變飲食習慣等，有助延緩病情惡化速度。 本著「以人為本」的宗旨，致力為患有腦退化症的社區人士，提供多元和優質的日間訓練及照顧服務，並為照顧者提供適切的支援。
港鐵站務主任蔡穎淇稱，因工作關係較常與長者接觸，憶述當值期間曾巧遇一名長者乘客欲尋求協助，經了解後發現該名婆婆是腦退化人士，由於婆婆不善於表達自己，故蔡需保持耐性與婆婆溝通，以獲得信任，最後得知原來婆婆與家人走失。 期間，她留意到婆婆身上掛有八達通，相信或可透過八達通尋找婆婆家人的相關聯絡，經過一番周旋後，成功聯絡其家人。 蔡稱，面對腦退化長者時，溝通時應保持耐性，亦需改變以往的思維模式以獲取信任。
6月，美國食品和藥物管理局（FDA）終於批准了國內首款緩解阿茲海默症的藥物Aduhelm，稱「掌握實質性證據」顯示該藥能夠減少大腦中的致病斑塊。 藥物雖被一些專家稱為「重要的里程碑」，並受到病人及關注組織歡迎，但爭議在過去一年持續發酵。 一方面，阿茲海默症的病因至今仍屬未知，只是找到一些潛在相關的風險因素，如家族病史、頭部創傷等。 另一方面，過去十年裏，超過100種阿茲海默症潛在療法研究皆以失敗告終。
世界腦退化症日: 健康醫思一點通
2017年，世界衛生組織發出警告稱，全球患腦退化症的人口在2050年將上升至如今的三倍，達到1.52億，患病率更在節節上升。 節目提到，伸展不同部位可分別改善身體不同問題，例如伸展膝內側肌肉可改善腰痛。 而節目中三名嘉賓，進行伸展運動後，發現柔軟度上升不少，做體前屈的動作分別可伸展多了1至15厘米的距離。