身而為狗 我很幸福 內容大綱
今天小編帶你認識高年級的吳莉玲老師，選擇偏鄉貢寮開課的機遇，在手作的學習與實踐中，發掘生活與療癒的力量，讓雲淡風輕的退休生活多了點自我實現。 「看不到日出就看夕陽」拍出人生的不同風景，阿姿老師退休後用照片說故事 身而為狗 我很幸福 104高年級希望藉由每位老師走入第二人生的故事啟發更多高年級生與讀者。 今天小編帶你認識高年級的阿姿老師，看她如何用攝影捕捉日常生活之美，享受愉快的退休人生。 身而為狗 我很幸福 高雄退休警官勇伯用導覽帶民眾探索自然生態，從零紮根、獲得超乎想像的成就感 104高年級希望藉由每位老師走入第二人生的故事啟發更多高年級生與讀者。 今天小編帶你認識高年級的張仁勇—勇伯老師，看他卸下警察一職後，與自然及植物相遇的過程，退休人生找到興趣樂此不疲。
- 今天的來賓很特別，她是40歲的王希捷，是國片「一家之主」的編劇及導演，為了這部作品，她投入了七年去瞭解熟齡人士的處境、心情，所以在觀看這部電影時，會從很多片段中看到觸動你心的細膩對話，那些情節剛好就曾發生在你家、你身上。
- 今天小編帶您認識高年級的黃莉莉老師，依隨你心探索，第二人生也能有無限寬廣的可能。
- 退伍十多年來，魏三峰也沒閒著，他是婚紗攝影師，他寫文章、出書，他是攝影老師，帶著學員一起記錄故鄉嘉義，他也是農夫、與兄弟家人一起將家裡的農場經營的有聲有色。
- 今天我們邀請【城男舊事心驛站】前主任黃重仁社工師，一起打開天窗說亮話來聊一聊中年危機這個話題，邀請中年大叔認真聽聽。
- 今天我們來【從電影看人生】，邀請新銳導演王希捷來聊天，除了談戲，我們也來了解一下年輕人是怎麼看我們這一輩的。
年關將近，今天就跟著王阿姨一起進入「居家清潔」這個工作領域，並學習一些過年大掃除妙招。 在2000年27歲時，再度挑戰雪梨奧運國手資格，可惜因傷未能如願過關斬將入選，奧運正式賽金牌夢碎，她黯然從運動員身分退休，萬人追捧的運動明星褪下光環，「退休」這件事提早發生在她身上。 更不用說還得面對處理自己滿溢的不甘心情緒，她不快樂了好久。 現在的怡安是品牌手工皂負責人，笑稱自己是快樂的女工，她是如何從挫折中再找到力量的呢？ 特別的退休又再起的故事，我們來聽聽怡安的分享。
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京劇四大鬚生後代開口笑老師帶領學生領略傳統戲曲之美 104高年級的每一個前輩老師，都擁有自己獨一無二的成就與故事，我們希望藉由這些故事啟發更多高年級生與讀者。 今天小編帶大家認識高年級的開口笑老師，從她的人生故事中，看見傳承的意義與人生的無限可能。 廖德嵩老師退休後陪伴大朋友、小朋友發現地球之美 104高年級的每一個前輩老師，都擁有自己獨一無二的成就與故事，我們希望藉由這些故事啟發更多高年級生與讀者。
40年的工作才能不會因退休而灰飛煙滅，持續貢獻在有需要的地方｜高年級不打烊 EP78 本集來賓是「Openbook閱讀誌」書籍評論網路媒體理事長莫昭平。 她是出版界響叮噹的人物，曾在中國時報擔任專門介紹書籍的「開卷」版主編，每年舉辦「開卷好書獎」，積極且用心的帶動社會閱讀風氣。 2013年，她自時報出版社總經理一職退休，從她的臉書上看到，她的退休生活十分愜意，與她的人生最佳夥伴”古哥”遊山玩水，騎車跑步，每張照片都是活力十足，笑容滿點，非常的開心。 從團隊到單飛，高階經理人退而不休專業延續｜高年級不打烊 身而為狗 我很幸福 EP03 從一而終的在一家公司服務了三十年後，陳百州兩年前自台灣飛利浦董事長一職退休。
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｜高年級不打烊 EP01 終於到了老闆要退休的那一年，郭惠如原本樂觀地想著工作結束再找就好，沒想到不好找！ 休息玩樂一陣子、也帶了幾年小孩，因緣際會下郭惠如進入了年輕人為主力的餐飲業，成為了高年級服務生。 ｜高年級不打烊 EP05 褪下工作場域的西裝領帶，辛悅台最喜歡的是烘焙、做西餐、煮功夫菜、研究與品嚐優質咖啡，退休後他試著將興趣與上半場經營管理本業結合，再結合公益，開始他的新創事業。 大學講師退休轉做房仲銷售，餐飲服務生｜高年級不打烊 EP34 謝冠賢是管理學博士，於公務機關服務，也在大學兼課；下半場多了兩筆意想不到的工作資歷，不動產業務員，餐廳服務生。
被退休後他感覺生活無趣，他說「我的嗜好興趣就是工作」，雖然也想重返職場，卻也因年紀關係難以得到一份理想工作。 跌跌撞撞失望挫折，李益恭有了許多心得，也摸索出自己的一條新路。 受疫情影響，有許多人正面對職場困境，今天就邀請人資前輩李益恭來分享自己的經驗，同時也邀請中年級生代表45歲的Will，一起來談談十分重要的【中年級生職場路】話題。
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今天就讓導演賴麗君一起來分享，這群雙手伸出就散發堅毅氣息的藕農故事－老鷹之手。 專心傳承前人的故事感動更多人，這就是我做的事｜高年級不打烊 身而為狗 我很幸福 EP54 52年次的洪國雄老師，在走讀導覽時總會帶上一頂紅色貝蕾帽，化身畫家的裝扮能快速將參加者引領進入藝文世界。 大學修的是觀光，但洪國雄最愛的是藝文，陸續在美術館、畫廊就業，只不過為了生活的藝術相關工作，和想推廣生活藝術的理想似乎是兩條平行線，於是中年時他辭去了餬口的工作，試著創造以理念為主的生活方式。 沉潛模索數月，他吸取外國地方與藝文結合的導覽案例，開始以他的故鄉大稻埕為起點，介紹家鄉以及屬於這塊土地的藝術創作，為自己的下半場開創了新的使命及價值。
最愛美SIS們，平日保養要做的勤之外，某些醫美也是可以做的啦！ 但現在科技越來越進步，許多醫美的技術名詞真的有聽沒有懂XD尤其這兩年興起的「皮秒雷射」，到底是什麼呢？ 淺談高齡者雇用的實務作法 45歲以上中高齡勞工比率則逐年攀升，顯示台灣確已走向整體人口老化加劇、年輕勞動力加速外流、勞動人口日益下降的高齡勞動時代。 「家有一老，如有一寶」或許在職場上也能有此思維理由，補足勞力缺口同時，服務日漸增加的高齡顧客。 退休後擔任志工不間斷送愛，持續學習很重要！ ｜高年級不打烊 EP02 從小受惠於他人，有能力時要幫助他人的提點一直銘記在心。 愛孩子、關心人的小學老師李之安，不論退休前或退休後，她持續力行將愛傳遞下去的心意。
熱情分享所愛，得到的回饋正向循環讓自己更好！ 從一位護理專業人員，轉身成為廚藝知識傳遞者，除了活躍於網路社群，成立「董娘廚房」粉絲團，江佳君的食譜及烹飪知識文章也收錄在《鑄鐵鍋做下飯菜》等書籍，開拓了新的退休人生。 昔日嚴謹工程師今日躍上螢幕樂表演｜高年級不打烊 EP11 趁著公司優退方案Joss洪照程結束了工作，計畫先休息一陣再找下個機會，沒想到中年重返職場那麼難，於是開啟了他的人生下半場找方向之旅。 現在的他是經常出現在廣告或戲劇中的表演者，也是咖啡師。 他們覺得羞於見人，其實是雙氣勢十足的老鷹之手！ 身而為狗 我很幸福 ｜高年級不打烊 EP42 紀錄片「老鷹之手」上映了，這部片談的是嘉義牛斗山村一群蓮藕農夫的故事。 榮獲2021年坎城世界影展最佳紀錄片、最佳攝影及最佳女性導演3項大獎。
Pixiv有一部連載的工口漫畫， 一開始其實是很俗套的純情男主被親切辣妹電到的劇情。 身而為狗 我很幸福 兩人是圖書委員， 一起值班的時候被親切友善的辣妹電到了， 純情的男主雖說痛哭流涕的說：想督…..
烏龜進門代表財富或貴人臨門，這是一個吉兆。 代表你在未來的一段時間裡面，財運很旺，尤其是生意人，財運滾滾來。 如果是你夢見老人捧著烏龜，那麼這個老人家會健康長壽。 夢見放鞭炮，若是單身者，則此夢預示著近期愛情運會上升。 若是工作者，此夢則預示在工作中可能會有升職加薪的機會，這可能與夢者近期在工作中的優良表現有關。
今年他出了一本新書：「核心逆齡．節拍超慢跑」，經常可以聽到或看到他上節目推廣運動對健康的好處，他所開設的「居家核心肌力．心肺訓練」課程廣受銀髮族、上班族好評。 自軍中退伍到現在13年了，很好奇他是如何從一位訓練軍人體能的教官，轉變為現在長輩喜愛的「徐教練」、「徐老師」，退伍後的人生是怎麼規劃的？ 芥菜種會熟齡培力：第二專長班、銀齡導師、花蓮打工換宿，50+的你想參加哪個？ ｜高年級不打烊 EP83 今天的來賓是「50+熟齡培力服務」專案負責人周佳儀主任，讓我們一起來認識芥菜種會以及他們認真設計的各項有趣活動。 ｜高年級不打烊 EP37 今年70多歲的李益恭看起來自在又自信，他也曾在58歲時遭遇中年失業。
本集節目中，高愛倫也談到60歲時的第二春，這位良人帶來歡喜卻也帶來另一次的憂鬱，究竟在這段婚姻裡發生了什麼事？ 大哭後走出新人生，部落客嫺人怎麼擺脫退休症候群？ （上集）｜高年級不打烊 EP09 嫺人在49歲時不得不進入退休狀態，心情低落每天就想哭，為轉換心情並讓自己有事做，她以文字記錄了一路的心情及轉折，部落格「嫺人的好日子」安撫了許多退休路上的網友。 這一集，我們來聽嫺人如何面對退休以及她對財務規劃的見解。 （下集）｜高年級不打烊 EP10 嫺人在49歲時不得不進入退休狀態，心情低落每天就想哭，為轉換心情並讓自己有事做，她以文字記錄了一路的心情及轉折，部落格「嫺人的好日子」安撫了許多退休路上的網友。 章致綱的十年退休筆記｜高年級不打烊 EP25 4年2班的章致綱，十年前＂被動退休＂，工作結束初期再找工作不順、夫妻關係也因生活節奏改變而緊繃，不過，路是人走出來的，科學家性格就是遇到狀況就修正，十年來也悟出一套適合自己的退休之道。 出書、開課、演講分享，去年他更參加公視【神廚賽恩師】節目的錄製，來聽聽章致綱的十年退休筆記。
- 「人生是算總帳，不是算明細」 宏碁前財務長Lilia退休後給工作者一堂終身受用的職涯課 104高年級希望藉由每位老師走入第二人生的故事啟發更多高年級生與讀者。
- 今天小編帶你認識高年級的劉昭輝老師，看他退休後積極發展興趣到變成老師的過程，讚嘆原來退休後的生活也能如此多采多姿。
- 視聽設備職人Steven老師，退休後於新店碧潭旁打造Pro級音響室，與同好分享音樂之美 104高年級的每一個前輩老師，都擁有自己獨一無二的成就與故事，我們希望藉由這些故事啟發更多高年級生與讀者。
- 被退休後他感覺生活無趣，他說「我的嗜好興趣就是工作」，雖然也想重返職場，卻也因年紀關係難以得到一份理想工作。
- 現在正好是農曆七月，SIS們應該都知道某些地方都不太能去了吧！
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