Category 地產

攝取大量「對」的油（魚 Omega-3 脂肪酸、…

晚餐：養麥肉絲麪(養麥麪條125克、肉絲50…

芬蘭的一項研究發現，每天走35分鐘的路，…

多尿是由于血糖过高，超过肾糖阈(8.89～10…

想了解自己是否有糖尿病，建議民眾若年滿4…

作法： 1.把鮮奶加溫（但不要太燙，不然會…

●鎂：與胰島素阻抗有關，胰島素無法將葡萄…

接著是一年後，糖化血色素6.7，血壓、膽固…

如果飲食偏好重口味，喜愛大魚大肉，血液…

食譜二早餐：花捲1兩，豆漿350毫升。 午餐…