篤魚蛋消腫7大著數2024!(震驚真相)

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  • 這裡篤魚蛋所指的,當然不是開開心心練完波去吃辣魚蛋,而是出名十指痛歸心的「手指關節扭傷」。
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他說,當出現急性創傷後的48小時可以進行冰敷,但當傷口不再紅腫,出現肌肉繃緊的時候,或需要利用熱敷作放鬆肌肉及肌腱,以及尋求醫護人員提供意見。 密切留意8月16日晚上10時在HKET TV健康台播出的《TOPick診症室》。 由於常見嘅都係傷 Volar plate,如果處理不當,好多時都會令隻手指 Hyperextension deformed(手指拗出)。 另外加上單邊 Collateral Ligament 受傷,唔少嘅長期痛,係可能條韌帶一直好唔到,又或者另一邊嘅關節太大壓力造成。

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江:門診遇到跟手指有關的意外,較常見有被利器或玻璃𠝹傷,傷口可以在皮膚淺層,或是割傷神經線、韌帶等。 其次是小朋友被家具、玩具、門夾傷手指,可能令指甲爆裂,嚴重的可致骨頭斷裂。 受傷後若指甲與指頭之間的中層積血沒有即時處理,有可能引發疼痛,可痛至無法入睡。 篤魚蛋消腫 他曾見過四十六歲女文員,因長年累月打字致雙手拇指關節炎,求診時拇指明顯腫脹;另亦有四十多歲空中服務員,因工作關係令右手拇指勞損,無法提起餐盤及行李,兩人最終均需做手術。 篤魚蛋消腫 手指和手腕的受傷較多出現在籃球初學者身上,通常都是技巧不足導致,例如接球姿勢不正確、預判籃球距離不準確及用力錯誤等等。

不單止運動,不少人做家務時也會不小心弄傷手指,指頭被硬物撞擊,承受過度力量而受傷。 運動時意外導致手指「篤魚蛋」,如果不處理可能會影響手指活動能力。 篤魚蛋消腫 中大醫學院矯形外科及創傷學系系主任容樹恒表示,「篤魚蛋」或會傷及手指的骨、韌帶、肌腱,嚴重者可導致關節脫位,建議傷口出現紅腫或變形時,除了冰敷以外,亦要馬上求醫,切勿自行復位。

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另外長期固定,亦會影響指關節流體動力,以及令纖維增生,帶來負面影響。 手術後韌帶會被固定,同樣需要8星期或以上才能痊癒,「不過手術後韌帶相對穩定,醫生會容許病人提早做復康運動,減少因受傷引致的功能損失」。 高:由於韌帶及筋膜沒有血管,難以將養分帶到受傷位置,所以自然修復進度較慢,一般至少要8至12星期才能完全復元。 固定支架或指套必須24小時佩戴,無論洗澡或睡覺時都要戴着,所以醫生會建議病人購買兩套支架或指套,洗澡後可替換,而在換支架時亦要先固定好手指。

扭傷

本文將為你講解如何在打籃球時盡量避免受傷及防止意外發生。 一文掌握傳球運球投籃防守技巧 想學打籃球,發掘籃球世界的樂趣嗎? 除了找到合適的裝備外,透過了解傳球、運球、投籃及防守等技巧,能讓你在學打籃球的路上事半功倍。 除了拗柴,於籃球場上最常見的受傷便是「篤魚蛋」,輕則會指紅腫,重則會長期影響手指活動能力。 於籃球場上最常見的受傷便是「篤魚蛋」,輕則會指紅腫,重則會長期影響手指活動能力。 大部分病人只需接受保守治療,如持續戴手托6至8周,待傷患慢慢康復。

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如發現是一般的筋膜、韌帶撕裂,可用支架或夾板固定手指讓其自然痊愈,惟當確認有骨折,則需要做手術將斷裂的指骨復位,以及按情況作術後復健訓練,加快恢復手指功能和協調性。 江:如果不小心「篤魚蛋」,手指有可能變形,出現紅、腫、痛。 醫生要詳細檢查病人手指,問清楚意外發生經過,例如撞擊力度及位置,然後檢查病人的手指或韌帶,用手推一推受傷手指關節,看看有沒有撕裂及判斷嚴重程度。 如韌帶只是部分斷開,關節活動幅度便較正常多一點;如已完全斷開,便會感覺到關節很鬆。 篤魚蛋消腫 如發現只是簡單的筋膜、韌帶撕裂,可在門診處理,以不同材料的支架或雙指套固定受傷手指,連續戴8星期或以上便可復元。 他表示受傷位置因筋腱或軟組織撕裂及鬆脫,故該截手指難以自動復原及變直,很多時受傷的衝力大,甚至連附近的一截小骨也被扯脫,在X光片上可以見到有小骨頭「吊吊吓」,無法復位。

帖文中附有打籃球「篤魚蛋」的手指骨折圖,顯示經過急診復位後,指骨回到正常的地方,之後打上手指固定術,骨頭大約會在半年內慢慢自行癒合,但如果當下沒有進行復位,可能未來會演變到影響手指活動。 霍偉明解釋,我們的手指有3個骨關節位,分別是:指尖對落的遠端指間關節、中間的近端指間關節,及尾段連接掌骨的掌指關節。 篤魚蛋的受傷位置多在近端指間關節,但由於事發時撞擊力太猛,令受傷的手指會不其然左右扭動,以致最終可能影響到多個關節,或牽連到關節兩旁的輔助韌帶,甚至影響手背負責屈伸手指的肌腱。 治療槌狀指的重點在於正確的診斷,是普通挫傷發炎,還是肌腱斷裂,又或是撕脫性骨折。 一般來說肌腱斷裂或小面積的骨折只需要做一個膠托把受傷的關節固定起來。 而且手指骨折,若果做大侵入性手術,亦較容易出現後遺症(所以一般係移咗位,要唔開刀復位,再打鋼針固定)。

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症狀包括手指開合伸展時,卡住不順暢,甚至未能完全伸直,這或是由多種原因如勞損、遺傳因素等引致。 如果打波時不小心「篤魚蛋」手指挫傷,當下有5項步驟可以初步處理患處,急診醫學上的即興運動傷害處理原則「PRICE」。 開倉大割引 如使用手提電子產品網購,本網站暫不支援繳費靈 篤魚蛋消腫 全店購物滿折實價HK$300,即享本地免費【順豐站】、【順便智能櫃】、【便利店】或【油站】自取服務乙次。 Popeye Boat-Trip 篤魚蛋消腫 – 活動設備包括wakeboard,香蕉船,彈跳床,巨型充氣陀螺,高速水泡,到會自助餐,卡拉ok,冷氣開放,麻雀耍樂,啤牌應有盡有。 【體路專欄】篤魚蛋一定係手指受傷中最common 嘅一種,因為實在太多方法可以令到呢件事發生。 不過,呢種傷都算係運動界比較迷嘅傷,我諗問十個,有九個都試過,但就係唔知點搞。

檢查

水腫,是水份平衡代謝機制下的表現,可能只是單純的暫時性血液循環不良,但也可能是嚴重健康問題的警訊,像是腎臟、心臟或甲狀腺機能等疾病。 我們相信只要堅守您的價值觀再加上積極的態度,怎麼活都會精彩的,希望我們的人生下半場充滿喜樂,因為您會發現喜樂是由心而發,不斷添加的。 篤魚蛋消腫 Ice(冰敷):受傷前期的冰敷,能夠讓患部有效的消腫,建議冰敷15分鐘休息15分鐘交替,中間可間隔1至2小時,建議將冰塊裝進塑膠袋或冰敷袋,避免皮膚因直接接觸而凍傷。 為了警告北韓,不要輕易決定進行第七次核試,駐韓美軍聯手南韓空軍,利用第五代戰機F-35A進行聯合軍演。

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雖然篤魚蛋被視為其中一種最常見的籃球手指創傷類型,但其實打排球、欖球或踢足球時也會發生,甚至跌倒時手指插向硬物,也可造成此傷患。 如受傷輕微,有可能靠自己扶正關節,但如韌帶已撕裂,並且在自然癒合過程中不斷被拉扯,除了會減慢復元進度,韌帶亦會變長變鬆,手指有可能變形,甚至無法完全伸直,所以最好還是交由醫生診斷。 霍偉明提醒這些只是暫時性的急救方法,傷者仍需要看醫生作檢查,不能拖延或置之不理。

意外

篤魚蛋後最正統,首先要照X光,相對嚴重嘅情況係 指骨底部分離性骨折(Avulsion Fracture)以及指關節脫骹(變咗形)。 除咗骨頭受傷,掌側骨板(volar plate) 及 副韌帶 ,視乎拗傷嘅方向。 本病可分為掌指關節扭挫傷及手指骨間關節扭挫傷,多見於青壯年。 由球類運動(如籃球、手球、欖球、排球等)或某種物體意外碰撞,外力間接暴力傳到掌指或手指間關節引起。

篤魚蛋消腫: 【打籃球】小朋友「篤魚蛋」可致骨折韌帶斷裂 醫生講解5步驟處理手指挫傷

有側彎畸形者,可用硬紙板/塑膠夾板/鋁板將關節固定於功能位2-3周,去除固定後可作功能鍛鍊,在練功之前可先熱敷,提高關節滑利效果。 高兆祺說,拇指的側副韌帶受傷,又被稱為Gamekeeper’s thumb,因為不少足球守門員都曾受此傷患,而滑雪也是高風險運動之一。 歷經健康的低潮,過敏及婦科困擾,自己一度很沒自信,但也更確立成為營養師的目標。 我相信健康是一種「選擇」,希望透過分享,選擇可以執行的改變,哪怕是一點點,都能感受不一樣的自己。 篤魚蛋消腫 直至情況較穩定,約兩三日後,浸出的血凝結了,便可用熱敷,加速血液循環,送走廢血。

  • (Artem /明報製圖)【明報專訊】「篤魚蛋」是常見的手指意外,即手指篤在硬物上導致受傷,很多人誤以為是「小事」,只要待紅、腫、痛消退便痊癒。
  • 歷經健康的低潮,過敏及婦科困擾,自己一度很沒自信,但也更確立成為營養師的目標。
  • 篤魚蛋後最正統,首先要照X光,相對嚴重嘅情況係 指骨底部分離性骨折(Avulsion Fracture)以及指關節脫骹(變咗形)。
  • 林國基表示,槌狀指患者如不及早復位,該段關節長期屈曲,不能伸直,會令關節被逐步磨損,引發痛楚,若屆時才治療,只可做手術將關節溶合固定,患處會永久失去活動能力,更會「短了一截」,影響外觀。

但即使資深籃球玩家也要注意,有時候球速或籃球的路線受他人影響,導致判斷錯誤時,同樣有機會造成手部受傷。 我們的手指之所以能活動自如,是因為有兩組肌腱幫助:伸指肌腱和屈指肌腱 。 手指受到激烈碰撞時,伸指肌腱斷裂或因伸指肌腱的拉扯造成遠端指骨撕脫性骨折(avulsion fracture),初時,受傷的指關節會紅腫、疼痛,手指末端呈下垂狀。

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手術目的是要讓斷裂的指骨復位,如情况嚴重,更需要以鋼針固定斷骨,否則可能影響手部功能,連握緊拳頭也未必可以做到。 如不幸「篤魚蛋」,通常會出現急性發炎,例如手指紅腫、疼痛、無法自如伸直或屈曲。 「篤」了「魚蛋」後,先觀察手指有否變形,可以的話,立刻用手機拍攝手指外貌以方便醫生理解。 如是側方偏斜畸形,多是脫骱或骨折;如變形的位置並非在掌指關節,可嘗試輕力把手指扶直以減少持續腫脹,幸運的更可把關節復位,再連同左右兩旁的手指,一起托在折疊厚的卡紙上輕輕包紮固定,即時去見醫生。 診症時,醫生會按傷者手指傷勢嚴重程度,來決定是否需要照X光或磁力共振以作進一步診斷。

球類

廖志祥強調,搓揉會使受傷的組織流出更多的組織液及血液,讓手指變得更加腫脹;如果有骨折或是肌腱斷裂的情況,會導致情況變得更糟糕,原先石膏固定就能解決的問題,反而變成需要開刀、手術才能治療。 醫生會觀察病人的手指活動情況等等,有需要時更會照X光或磁力共振以作出診斷,看看使用扳夾固定手指讓其自然痊癒,還是需要做手術。 不少患者以為是普通的扭傷,只擦些藥油或藥膏來止痛消腫;又或者照了x 光,看見沒有骨折就以為可以不用理會。 這樣的話,槌狀指的關節就不能及早復位,導至這段關節長期彎曲,不能伸直,影響手部的活動能力。 有些朋友發現手指疼痛、不能伸直或屈曲,以為只是一般扭傷而沒去求診。

篤魚蛋消腫: 【有片】輕視篤魚蛋 小心一世無力揸筷子

剛撞瘀的第一二日,為發炎期,這時雷Sir謂應用冷敷,不宜熱敷。 使患指末節向遠端牽引,使關節間隙拉闊,使受傷的韌帶得以舒緩,並將患節輕輕屈伸,微微旋轉,以滑利關節。 並在局部作輕揉按摩,注意手法不可太過用力,每1-2天操作1次。