若長期壓著手肘骨的凹位，可致尺神經線受壓，導致「肘隧道綜合症」，令尾指和無名指麻痺；而若壓著手肘至手掌近尾指位置，亦有機會影響尺神經，令最尾兩指麻痺，為「蓋氏管道症候群」。 神經線受壓 神經線受壓 很多人面對麻痺、痠痛時都會使用鎮痛貼或止痛藥等治標不治本方法來暫緩不適。 研究顯示，攝取適當的維他命B對鞏固神經系統健康非常重要。
神經內科醫生林志豪推薦神經不適患者使用營養補充劑Neurobion內絡必安，林醫生表示內絡必安含有的三種主要成分：維他命B1、B6和B12，可強化及修復神經系統，從根源出發，有助改善神經受損問題。 如果尺神經受壓，最常見的成因是肘管綜合症；大約15%的正常人尺神經線先天較為鬆弛，如果手肘經常屈曲，神經線便會向前移，較容易做成受壓。 以往此症多數出現在老年及長期從事勞動工作的人士，不過近年健身風氣盛行，多了壯年人因健身過度而致病。 此類病人因為過度提舉重物，引起肘部提早退化，出現骨剌壓迫到尺神經。 也有部分病人兒時曾經有肘部骨折，因治療不當而令關節癒合錯位，以及曾於手術麻醉時壓傷神經線，也可引致尺神經於手肘位置受傷。
神經線受壓: 健康好人生
由於上肢神經受壓的部分症狀易與其他疾病混淆，如頸椎退化等，因此醫生必須為患者排除其他病因，確認上肢神經有否卡壓，除臨床檢查外，亦需接受神經傳導檢查，確認受壓的位置及程度，並按結果制定治療方案。 如果神經痛及麻痺症狀嚴重，也可處方控制神經線疼痛的藥物，以助緩和神經線症狀。 營養師指出，神經線受損是一種慢性痛症，由於人體的神經線是十分脆弱及容易受損，一旦受損後會引起功能失調等情況，從而錯誤把訊息傳遞至大腦痛楚中心，為我們帶來痛楚感覺。 而生活中一些不良習慣也會導致神經受損，主因包括吸煙、酗酒 、飲食失衡，也有部分人士因遺傳疾病而導致神經受損，他們都較容易長期缺乏特定維持神經系統健康必須的維他命B 。 打字、托頭等小動作，時間長了不少人都會感到手指麻痺。 當中，若長期壓著手腕的腕管，會壓著正中神經線，引致「腕管綜合症」，令手指公、食指和中指出現麻痺。
很多人認為這些問題是小事，瞓醒休息下就無事，殊不知其實可大可小，長期忽視這些痛症不解決的話，輕則影響日常生活品質，嚴重的話更可能影響活動能力。 糖尿病人士佔患者總數的50%，高血糖容易令血管受損而不能傳遞足夠營養，特別是服用二甲雙胍這種常見治療2型糖尿病藥物的人士，較常有缺乏維他命B12的副作用。 類似病人十年內有百分之十至二十需要再接受手術治療。 手部麻痺可由頸椎神經線受壓所引起，這點很多人都知道。
神經線受壓: 【健康解碼】小心「手指痺」警號 神經線受壓可致肌肉萎縮
以前進行此類手術時要進行wake-up test，即途中叫醒病人嘗試活動手腳，測試有否傷及神經；近年科技進步出現神經線監察器，可實時觀察神經線狀況，相對安全了不少。 市民較熟悉的腕管綜合症，便是因正中神經受壓而致。 此症通常女性患者多於男性，根據筆者觀察所得一間醫院每年約有400宗個案，當中四成為家庭主婦，估計與患者經常進行重複性手部動作如洗碗、拖地或扭毛巾有關。
這種頸椎神經受壓的原因，最常見的莫過於被肌肉壓著。 都市人常因長時間工作，精神壓力、不良且持續的低頭姿態等，引致肩頸肌肉過勞。 繃緊或厚化了的肌肉組織，會緊緊地逼迫著從它們之間穿過的神經線，這樣除了會造成麻痺外，肩臂部份的肌肉亦會時常不適，感覺疲累，就算睡眠過後也好像沒有休息過似的。
神經線受壓: 影響
如果情況反覆，或疼痛嚴重，維持長時間，就應盡快就醫。 維他命B並非單一的營養素，是由多種元素組成，單單從天然食物中攝取維他命B，未必能夠攝取足夠各種維他命B 群。 營養師建議，我們可以選擇營養補充品，但一般維他命B補充品未有針對神經受損。 市面上有不少專為神經健康而設的維他命B1、B6及B12補充品，例如內絡必安，能幫助從根源改善腰酸背痛、手腳麻痺問題。 汪家智表示，大部分的腳痺與腰骨有關，腰椎骨有 5 節(L1-L5)，L1-L3 的神經連接至臀部至大腿(尤其是大腿前面)，而L4、L5 及骶骨 S1、S2 的神經則連接至膝蓋以下的小腿、腳掌，因此可根據哪個部位的痺痛，初步估計脊椎哪一節有問題。 但除了神經根部會被卡壓之外，沿著整條神經線的路徑上，可能被壓著的地方有很多。
惟若病情已去到拇指肌肉萎縮的程度，就可能要兼做肌腱轉移手術以重建手部功能。 如果肘關節退化，一般會影響其活動範圍；手肘無法完全伸直及屈曲，患者會感到從尾指計起的一隻半手指特別麻痺，無法伸直，他們的拇指及食指無法完全合上，亦因握力大減而拿筷子及剪指甲等動作出現困難。 如果病況輕微，患者可於睡前以厚毛巾包裹手肘，避免手肘過份屈曲及避免壓到尺神經，而且要盡量減少進行屈曲及壓住手肘內側的動作，已能大大紓緩；至於從事勞動工作的人士，或要積極考慮轉行。 神經線受壓 若情況嚴重至影響活動機能，或有嚴重痺痛感時，就要與醫生相議是否接受鬆解尺神經線的手術。
神經線受壓: 沒有大型科學研究指葡萄糖胺有效
上肢主要有三條神經線，包括正中神經、尺神經及橈神經，它們各司其職，掌管著不同的活動能力。 在日常生活中，大部分活動都需用到上肢（肩膊到手指的部分），如穿衣服或提舉重物等，若然上肢有神經卡壓現象，可帶來痛楚、痺痛及使活動能力下降，相當影響生活及工作。 Neurobion內絡必安，提供特定維他命B組合﹐每粒含100毫克 B1、200毫克 B6及200微克 B12。
- 都市人常因長時間工作，精神壓力、不良且持續的低頭姿態等，引致肩頸肌肉過勞。
- 頸痛是一個常見的痛症，很多不同情況都會出現頸痛，例如瞓捩頸(落枕)，是因睡眠長時間維持同一姿勢，令肌肉緊張、繃緊造成疼痛，於數天內就會慢慢復元。
- 如果病人的神經線受壓，多數需要接受外科手術。
- 但除了神經根部會被卡壓之外，沿著整條神經線的路徑上，可能被壓著的地方有很多。
- 懷孕女性、斷骨、患上痛風、糖尿病、類風濕性關節炎，以至較罕見的肌腱瘤，亦可以引致腕管綜合症。
頸椎退化不只影響到頸部，連帶及造成的疾病有關節炎、椎間盤退化、椎管收窄、神經線受壓、脊髓神經病變等，令身體出現不同的徵狀。 神經線受壓 椎間盤退化即軟骨受年月磨損，吸震功能減退令頸部容易受傷、僵硬及發炎，引致疼痛。 椎管收窄指椎骨間的管形空隙縮小，使當中的血管、神經線等受擠壓；神經線受壓會影響其他身體部位，常見有手腳麻痺無力，不盡快接受治療會隨時間惡化成脊髓神經病變，範圍由手指擴散到手腕，然後是前臂、上臂，影響整隻手的感覺及活動能力。 如果壓到中樞神經，更會影響到整個身體，如大小便失禁、手腳不協調、甚至癱瘓。
神經線受壓: 症狀
手痺腳痺、腰背刺痛成因複雜，可分為神經性和肌肉性兩大類。 其中戚、痺、痠、痛可能是「神經不適」的徵狀。 人體內的神經系統就好像一個四通八達的網絡，掌管著人體四肢的活動、觸感及訊息傳輸。 當神經系統其中一個部份受損，你就有機會出現手痺、腳痺、腰痠背痛、肩頸膊痛的感覺。 神經線受壓 港人工時冠絕全球，上班族每日由早到晚坐在辦公室，返工長時間對住電腦，收工又埋頭玩手機做低頭族，相信手痺腳痺、腰背刺痛是現代最普遍的都市病。
就是器官運作過度疲勞，也因此出現高血壓及疼痛等問題。 藥物的原理是將化學物質通過血液送到身體，因而改變您身體運作的模式；瀉藥令身體盡快排泄，胃藥中和胃酸…除了副作用外，藥物很可能令受損，甚至致命。 神經受損可大可小， Ariel 神經線受壓 指出神經線雖然可以再生，但如果受損超過50%，便可能無法修復¹。 所以一旦身體某部位突然出現針拮、火燒、觸電麻痺感覺等情況，便要小心患上神經受損的問題，並要及早向醫生了解潛在風險及護理方法。
神經線受壓: 【修復神經】忽視身體訊號可致永久神經受損 營養師教你補充營養修復神經
中醫方面亦會進行類似的治療，如針灸疏通血氣、推拿緩解肌肉及骨骼的痛楚。 澳洲註冊營養師陳曼婷 Ariel 表示，人體隨著年齡增長，體內的神經線會逐漸出現勞損、老化，在長期受壓下可導致包圍在神經元的外層的髓磷脂（Myelin）破損，導致周邊神經線受損。 而一旦患上神經受損，身體不同部位便可能出現各種症狀，例如手腳麻痺或出現火燒感覺、肌肉無力、甚至是感到刺痛般的腰痛和背痛等。 這些症狀對我們日常生活會造成不少困擾，例如影響睡眠質素、工作、情緒等。 汪醫生表示，臨床經驗發現，大部分的手痺均與頸部有關。 他表示，手腕引起的最常見一種病症為手腕道綜合症。
若徵狀明顯及頻繁出現，表示神經受壓嚴重，應盡快接受手術治療。 使用電子產品，長期低頭亦會令椎骨變形，由原本頂尾端向後微彎變成直，甚至向前凸。 很多年老或擔心「手停口停」的患者，由於拖延求醫，漸漸上肢的活動及工作能力降低，惡化至嚴重程度，因此一旦發現有疑似症狀，都應該盡快求醫。 病情輕微的腕管綜合症，可先從生活習慣著手，包括減少重覆的手部活動，另外也可於睡覺時使用護手托，減輕神經線壓力;也可以透過注射類固醇紓緩。 嚴重者或須接受減輕腕管通道壓力的手術，以鬆解壓住正中神經的組織。 約85%患者接受手術後可減輕麻痺感，大部分人症狀改善能晚上安睡。
神經線受壓: 健康醫思一點通
頸椎退化有許多不同因素，頸肌肉、肩肌肉、臉關節、頸關節、軟骨、韌帶、神經線，原因不同治療的方法亦不同，患者不應自行判斷原因，而是向醫生接受正確治療，以免病情惡化，影響深遠。 更多有關頸椎疾病的資料可於香港骨科醫學院網頁查詢。 頸椎退化算是常見的老化病及都市病，症狀亦頗明顯，一般骨科醫生及物理治療師都能以臨床檢查確診，例如疼痛程度、位置、疼痛已維持四至六個星期等，神經線或血管受壓身體會出現特殊徵狀。 另外亦可以X光、磁力共振等詳細確認軟骨、關節、神經的情況及退化程度。 詳細的檢查可幫助找出神經系統出現問題的正確位置。
嚴重時，更會引致拇指肌肉萎縮情況，大魚際肌呈扁塌及麻痺，以致喪失功能。 受壓了的神經線所相連的器官和組織功能會大減弱，或它們不能發揮其功能。 又或者，脊椎未能成一直線可引致神經組織被扭傷、磨傷甚至發炎。 神經線受壓 這樣，由大腦輸送到身體之間的訊息就會被干擾。
神經線受壓: 健康「膚」識
五至七成患者認同術後情況有改善，惟患者要抱有耐性，因為即使手術成功，病情嚴重者仍須待一年半載，甚或更長時間，神經線重新生長始能見到明顯好轉。 頸椎，位於頸部的骨骼，負責支撐頭及頸，是脊椎的一部份。 頸椎骨從上至下排列共有七塊，頂端及尾端微微向後弧，尾端連接胸椎。 頸椎退化是指頸椎骨的關節及軟骨受長年磨損，造成活動能力下降及不同程度痛楚，嚴重可能會引致病變影響其他身體功能。 頸椎退化是隨年齡增長出現的老化疾病，患者通常為50歲以上。
神經線受壓: 基金債券攻略
如果三條神經線的其中之一受壓或受傷，便會為上肢帶來各種活動問題。 正中神經（Median Nerve）通過手腕的腕骨及橫韌帶管道，尺神經（Ulnar Nerve）則由上臂通過前臂，靠向肘部內側，往前繞至手腕關節位置。 橈神經（Radial Nerve）是繞過肱骨由手臂內側轉到外側 ， 再到前臂與手指部位，以控制伸展手部的肌肉。
神經線受壓: 健康大晒
神經線受壓的症狀例如有坐骨神經痛、腳麻痺，通常行路或站立時不適會加劇。 都市人常見的毛病，頸膊痛如處理不當，便會演化為持續頸膊痛，經常發作。 頸部分支神經不單負責頸部，它更控制頭部及肩膊以及雙手的感覺與肌肉的活動，因此如果頸部有毛病，除頸痛外，還有可能伴有頭痛、頭暈、手部麻痺、神經反射減弱等現象。 常見於上班族，手痺成因有可能是手部神經線被壓，而腳痺則通常與腰骨的神經線受壓有關。 由於痺未至於痛，患者也未必即時求醫，但神經綫長久受壓，會有懷死及萎縮風險，嚴重者會影響肢體運用。
神經線受壓: 健康快車
而隨時代及生活習慣的改變，例如長時間辦公室工作、低頭族出現等，頸椎退化患者有年輕化趨勢，所以亦屬於都市病。 頸椎退化是老化疾病，本身並不能治癒，但能透過多種治療方法緩解痛症及減慢老化速度，大致為藥物配合物理治療。 藥物包括止痛藥、消炎藥等，治療發炎症狀及緩解病人承受的痛楚，但要考慮病人腸胃能否承受。 物理治療常見有熱療、超聲波治療、磁場治療、習慣矯正、伸展運動、放鬆運動等，主要目標是放鬆肌肉及關節，改善變形問題，矯正坐姿及習慣，減慢老化速度，病人需要持之以恆進行訓練達至效果，建議辦公室工作人士每30分鐘做伸展運動。
經臨床證實，每日補充1-3粒Neurobion內絡必安，能改善腰酸背痛，肩頸膊痛，手腳麻痺，刺痛感，並可從根源入手，修復受損神經線，長遠改善神經系統健康² ³。 至於手肘引起的痺痛，多屬於網球肘，這是由於肘、腕關節的肌肉負荷過大(如經常提取重物)。 可分為手肘內側神經線受壓或內肘神經線受壓，內側者的頭 3 隻手指(拇指、食指、中指)會痺痛，而外側者為第 4、5 隻手指(無名指、尾指)痺痛，因此單憑哪些手指痺痛就可大概知道問題所在。 頸痛是一個常見的痛症，很多不同情況都會出現頸痛，例如瞓捩頸(落枕)，是因睡眠長時間維持同一姿勢，令肌肉緊張、繃緊造成疼痛，於數天內就會慢慢復元。
神經線受壓: 營養攝取也會影響神經受損？
任何手術後，手術傷口(包括神經線附近)內會有瘀腫和非感染性發炎，這是正常現象，經數星期康服期，瘀腫和炎症便會自然消失。 首先背部腰間開傷口, 利用內視鏡微創儀器（iLESSYS Pro ）於腰椎清除壓著神經線的組織，包括部份椎板、筋膜、和部份小面關節。 神經線是很敏感及脆弱的組織，手術中利用神經線監察儀器、內視鏡及導航儀器輔助定位，減少風險。 然而，大部分人都以為只有骨刺和椎間盤突出才會把神經線壓著，這並非完全正確。 椎間盤位於脊柱部位，而骨刺亦是生長於脊椎關節處，因此它們會壓著的一定是神經線的起端，亦即神經線的「根」部，所以我們稱這情況為「神經根受壓」。
神經線受壓: 肘管綜合症 出現爪手
所以，針對性的脊骨矯正治療能有效地減低神經線受到干擾。 治療的目的是主要使身體能夠自我復元及調節其系統回正常狀態，然而當中不涉及任何藥物及手術。 而且，它在多於一個世紀的時間內幫助過數百萬人，為他們免除痛楚改善健康。 懷孕女性、斷骨、患上痛風、糖尿病、類風濕性關節炎，以至較罕見的肌腱瘤，亦可以引致腕管綜合症。 患者的拇指、食指、中指及半邊無名指會有麻痺情況，部分人會因此而半夜驚醒 ，需不時晃動手部紓緩。
對於這種病症，物理治療的原則是先鬆弛有關肌肉，然後再鬆解它們與神經線之間的黏連，以消除其不良壓力。 如果病人的神經線受壓，多數需要接受外科手術。 由於頸部有中樞神經、血管、氣管等重要器官，故此需要小心進行。
另外，於工作中須作凍肉處理，或需時常手握物件如電鑽、單車扶手等的人士，以及經常玩手機的，也有機會出現此症。 一旦確診，病情輕微的患者或需使用手托矯正姿勢，同時讓神經線復原和休息，並配合處方藥物消炎消腫；持續性長時間麻痺的中度患者，則需加入物理治療；嚴重的患者則需手術治療，放鬆受壓的神經線以減輕症狀，但往後需較長時間進行復康，重新訓練筋腱和肌肉力量。 坐骨神經痛是源於腰背出現問題，最常見就是椎間盤突出或勞損退化影響神經線。 骨科專科袁智斌醫生會為大家解答坐骨神經痛的症狀與治療。 「內視鏡神經孔減壓手術」是其中一種針對腰椎椎管狹窄症的治療方法。 目標是醫治腰椎因退化而形成的增生組織壓迫神經線。