睡眠窒息症的常見病徵包括睡覺打鼾或出現呼吸暫停、日間嗜睡、容易打瞌睡、日間專注力和認知能力降低、睡醒後感到頭痛、夜尿增多等等。 睡眠窒息症除了影響睡眠質素、增加夫婦摩擦、減低日間工作效率等，更會增加一系列的心血管疾病風險，包括高血壓、中風和心臟病。 如果病人是職業司機或需要操作重型機械、進行高空工作等，更會增加發生工業意外的風險。 近年香港大學中風研究及預防組（HKU 睡眠窒息症自我測試 Stroke）透過文獻整合分析，發現在8,000多名中風患者中約27%患有嚴重睡眠窒息症。 若得不到及時的診斷與治療，患有睡眠窒息症的中風患者再中風的機會比一般中風患者更高、日常活動能力和認知能力亦會下降。 這是一個比較嚴重的睡眠窒息症，就是睡醒了以後會頭痛。
此外，患者在睡眠窒息期間會導致長期缺氧，影響心肺功能，增加患上高血壓、中風及心臟病的機會，甚至有睡夢中猝死的案例。 若發現自己或身邊人擁有上述病徵，卻不確定是否患病，可到醫院進行詳細的睡眠測試。 睡覺時經常發出巨大的鼻鼾聲，留意是否是患病警號，尤其感覺到有暫停呼吸的情況，引致日間容易「瞌眼瞓」。 睡眠窒息症患者大多是肥胖人士，呼吸系統問題也有機會患上此症。 睡眠窒息症患者睡覺時，會因為缺氧而不停扎醒，睡眠質素較差，大大影響日常生活，並會增加各種心血管疾病的風險。 信諾尊尚醫療保為你提供全方位住院保險，全面覆蓋住院及膳食、手術費用、主診醫生、專科診治，每年賠償額高達港幣$5,000萬，更可享「入院免按金、出院免找數」住院安排。
睡眠窒息症自我測試: 多導睡眠圖 – 睡眠窒息測試
窒息期間，血液含氧量驟降，患者會先掙扎醒來，再矇矓睡去，直至窒息再來襲。 患者不斷經歷醒來睡去的過程，斷斷續續的睡眠質素令患者早上起來感覺疲倦，就像沒有熟睡似的。 另外，雖然嚴重鼻鼾是一大症狀，但耳鼻喉專科陳鍵明醫生指出，有鼻鼾的人未必在睡眠時呼吸停頓，所以並不一定是睡眠窒息症患者。 睡眠窒息症自我測試 一般人在睡眠時，每小時有5次以內的睡眠窒息屬可接受的程度。 但若有5至15次則屬輕微睡眠窒息、16至30次屬中度、超過30次以上屬嚴重。 此測試計劃包含有幫助性數據分析，測試結果可讓你了解自己睡眠時的呼吸機能及窒息情況，因應結果你亦可進一步考慮使用正氣壓呼吸機解決睡眠窒息問題。
缺氧對心肺血管等身體器官造成嚴重傷害，嚴重可致呼吸衰竭，所以有睡眠窒息症症狀就不要遲延，立即聯絡香港睡眠窒息症治療中心安排睡眠測試。 若你懷疑患上此症，應儘快諮詢醫生意見，決定是否安排睡眠測試。 許：無論是輕度、中度、嚴重睡眠窒息症，抑或是純粹有鼻鼾，病人首先要改善生活習慣，飲食上要少鹽、少糖、少油；做適量運動，減輕體重從而減低上呼吸道脂肪比例，減少呼吸道收窄的問題。 上呼吸道由鼻腔、口腔到喉嚨，全都是黏膜，黏膜下有皮下組織和脂肪。 肥胖人士脂肪增厚，加上睡覺時處於鬆弛狀態，所以呼吸道收窄。
睡眠窒息症自我測試: 睡眠窒息及睡眠測試
但是，如果在不到5分鐘的時間內入睡，則可能有嗜睡或睡眠不足的問題。 失眠，是不少人深受困擾的問題，一上床便能倒頭大睡是他們夢寐以求的事。 不過，如果你發現自己經常秒速入睡、任何時間、任何地方都輕易睡著，也未必是一件好事，甚至可能患有睡眠障礙。
- 養和醫院呼吸系統科中心主任林冰醫生表示，肥胖人士及長者等，其肌肉張力較差，較易出現睡眠窒息，而下巴結構異常也容易造成呼吸道阻塞。
- 睡眠窒息症在香港很常見，超過4%的男士和2%的女士患有此症，無論任何年齡層都有患上睡眠窒息症的機會。
- 我們希望他們可以回到平日最自然的睡覺的情況，會準確一點。
- 睡眠測試可在家中或醫院進行, 以確診是否患有睡眠窒息症。
- 而關於連續正壓睡眠呼吸機之問題則可致電本公司查詢，我們很樂意為你們作詳細的解答。
- 故一般睡眠窒息症患者都會有嚴重鼻鼾，不過並不代表所有有鼻鼾的人都會患上睡眠窒息症。
流行病學研究顯示，睡眠時間不足或睡眠質素欠佳與一些健康風險增加有關，包括肥胖1、代謝綜合症2、二型糖尿病3、心血管疾病4-6、某些癌症7-10、情緒失調11。 另一方面，有研究指出睡眠時間長(每晚九小時或以上)也會增加成年人患慢性疾病的風險4,12,13。 但從實際人口角度看，睡眠時間不足的問題遠比睡眠時間過長嚴重。 2014至2015年度的人口健康調查發現﹐接近半數(48%)年齡15歲及以上的人士，在受訪前30日內曾出現睡眠困擾。
睡眠窒息症自我測試: 睡眠障礙測試
我們會看看心跳、心電圖、手腳的擺動、眼的動作來分析他是否睡得好，睡覺的階段，有沒有睡眠窒息症。 在安全監察下評估病人在運動壓力下產生反應，分析氧氣及二氧化碳的交換、心電圖、血氧及血壓等數據，目的為病人鑑別運動受制之原因、評估手術風險及制訂運動訓練計劃。 肺功能檢查數據有助醫生為病人所患的呼吸道疾病作出正確的治療及診斷。 與睡眠有關的呼吸性疾病在香港其實相當普遍，其中以阻塞性睡眠窒息症為最常見的睡眠呼吸性疾病，約有4%的中年男性及2%的中年女性患上此症。 阻塞性睡眠窒息症是因病人上呼吸道於睡眠時受阻，空氣不能順利通過呼吸管道而導致窒息。
這種情況令患者缺氧、大腦經常短暫驚醒而得不到充足睡眠。 手術治療亦較為常見，包括鼻腔、口腔、舌和咽喉手術四大類。 主要是利用射頻或激光技術，切除或收緊阻塞的組織，令呼吸道回復暢通。 以最常見的咽喉阻塞為例，利用激光切短吊鐘，或利用射頻技術注入熱力，收緊吊鐘組織，達到保持呼吸通道暢通之目的。 由於不同原因所引致睡眠窒息症其治療手法亦各有不同，因此患者宜先跟主診醫生商量及詳細評估後，再找出最合適的治療方法。 一般來說，醫生會因應患者的嚴重程度選擇合適的治療方法。
睡眠窒息症自我測試: 睡眠窒息症的診斷方法與治療參考資料:
超過八成患者為阻塞性睡眠窒息症，主要是因為肥胖、扁桃腺脹大或軟顎肥大等而令氣道受阻；其餘兩成為中樞性睡眠窒息症，可由中風或心臟病等引致。 睡眠窒息症患者的鼻鼾聲不但會影響家人睡眠，而且患者長時間難以進入熟睡狀態，會嚴重影響日間精神。 不少患者的工作表現會因而受到影響，甚至會在操作機器或駕駛時打瞌睡，增加發生意外的風險。
懷疑自己可能患上睡眠窒息症，可先做以下的Epworth Sleepiness Scale嗜睡程度問卷/或STOP 睡眠窒息症自我測試 BANG 問卷，以評估您患上睡眠窒息症的機會有多大。 懷疑自己可能患上睡眠窒息症，可先做以下的“Epworth Sleepiness Scale嗜睡程度問卷”或“STOP BANG問卷”，以初步評估您患上睡眠窒息症的機會有多大。 能感應用者的每一下的呼吸節奏及窒息情況，當出現氣道阻塞，能自動調升氣壓打通呼吸道。 當呼吸道暢通時，又會自動減低氣壓，令用者減少不適。 自動睡眠機較定壓機高階，舒適度比定壓睡眠機優勝。
睡眠窒息症自我測試: 艾和夫瞌睡評估 – 自我檢測評估系列
許：鼻鼾可能是呼吸道阻塞或其他結構問題，應找醫生診斷，不要自行購買呼吸機！ 呼吸機是醫療儀器，需要相關認證，市民要留意於市面或網上有售的呼吸機，未必有售後服務和保養，喉管質素可能沒有保證。 除了減肥之外，你可以採用食療、戒煙、戒酒等方法舒緩睡眠窒息症的症狀。 對於輕度患者，可以使用牙膠令下巴微微向前，減少阻塞呼吸道的機會，而重症患者則有可能需要使用睡眠呼吸機，利用氣壓打開呼吸道，減少鼻鼾及睡眠窒息的問題。
雖然睡眠測試是一個非常安全的檢查，亦不會有甚麼危險。 另外，在醫院裏做有個不好的地方，就是陌生的床，有些人未必喜歡在醫院裏睡。 我們希望他們可以回到平日最自然的睡覺的情況，會準確一點。 相對而言,選擇在家進行,醫生或醫護人員就會將你轉介給睡眠測試服務供應商。 睡眠窒息症自我測試 多頻道睡眠測試是診斷阻塞性睡眠窒息症的黃金標準，這是一項無痛及無創傷性的檢查並於舒適隔音房間進行。 睡眠窒息症自我測試 睡眠窒息症自我測試 睡眠測試可連續記錄病人腦電圖、眼電圖、下巴及腳的肌電圖、呼吸量、呼吸時腹和胸肺壁的移動及血氧測量。
睡眠窒息症自我測試: 專業服務
而隨年齡漸長，上呼吸道軟組織變得鬆弛，特別容易有睡眠窒息症。 此外，下顎比較短小的人，睡覺時舌頭容易向後墜，阻塞氣道。 S.T.O.P. B.A.N.G 自我評估進行初步的自我診斷。 若要獲得更準確的診斷，就要進行專業的醫療檢查。 輕微的睡眠窒息症患者大概每小時會出現數次窒息，嚴重者則可能出現十數次，甚至數百次不等，會直接影響患者的睡眠質素。 在醫院裏做的好處就是如果有甚麼事，會有醫生、護士在場，感覺上較為安全。
睡眠窒息症最明顯的病徵是大聲打鼻鼾，估計香港有35萬人患有的睡眠窒息症(又名“睡眠呼吸暫停綜合症”)，然而當中80%患者並未知道而没有接受治療。 血氧監察儀是用來監察睡眠窒息症患者睡覺時的血氧飽和度及缺氧次數，醫生可根據這些記錄推估病人的病情。 現時血氧監察儀的種類繁多，其中包括手指尖式血氧監測儀，歡迎試機。 多導睡眠圖就是在病人身上接駁不同的感測器，當病人進入睡眠狀態時，接駁在病人身上的感測器就會收集病人不同睡眠階段的窒息情況、血氧濃度、心跳率、鼻鼾、腿部活動等。 睡眠窒息症屬香港常見疾病之一，多達8%的成年男女患有此病，年紀愈大患此病的比例愈高，年過65歲人士更是每4人便有一人有睡眠窒息的情况。
睡眠窒息症自我測試: 診斷 睡眠測試
睡眠測試可在家中或醫院進行, 以確診是否患有睡眠窒息症。 我們將安排專責同事帶同儀器上門提供睡眠窒息測試服務。 報告會直接送到診所，並由我們的專科醫生講解報告內容。
- 通過內視鏡直接觀察通過內視鏡內的情况並收集活組織作化驗；如病人有復發性氣胸或因肺癌而致胸膜腔積液，醫生亦可以通過胸膜腔內視鏡直接施行藥物胸膜腔黏連術或其他治療。
- 是一所專為睡眠窒息症人士提供不同的相關診斷測試及治療方案的醫療服務機構，自1993年成立起，為各醫院及醫療團體轉介的病人提供多元化的醫療服務。
- 8杯水請來耳鼻喉專科醫生陳鍵明，講解鼻竇炎的成因、不同種類，以及常見治療方案。
- 如你最近沒有進行以下活動，可就你以往的表現來作出評估，並在以下每項活動選取最合適的分數，然後把各項分數相加，計出總數。
- Bowtie （「保泰人壽」）是持牌人壽保險公司及香港首間虛擬保險公司，致力於填補健康的保障缺口。
- 睡眠時需佩戴鼻罩並連接到自動睡眠呼吸機，同時會把血氧監測儀戴在手指頭上來量度血含氧量。
- 如你提交個人資料，將被視為你已閱讀並接受生活易的私隱政策及個人資料收集聲明及（生活易）其使用條款，及同意接收本公司的最新推廣優惠或任何類似的訊息。
患者睡眠時，因咽喉組織過多或呼吸道肌肉鬆弛，使上呼吸道收窄而導致窒息。 嚴格遵守及符合美國及歐洲睡眠醫學會的最高測試標準，本中心提供的睡眠測試服務由國際認可RPSGT睡眠醫學技師訂立及監控測試服務標準，確保質素達世界級水平。 報告內容包括腦電圖、眼電圖、肌電圖、心電圖、呼吸氣流量、胸腹活動、血氧、鼻鼾聲、小腿活動及睡姿，以及全球獨有的同步血壓監測數據。 睡眠窒息症自我測試 其次可進行多頻道睡眠檢查，透過感應器連接身體相關部位，對患者進行睡眠監控，收集患者睡眠冒的物理及生理的數據以作分析及診斷。
睡眠窒息症自我測試: 睡眠窒息症的自我小測試
需使用睡眠呼吸機的新用户對睡眠呼吸機、鼻罩等產品，以致睡眠窒息症都不太認識，亦不懂選擇。 打鼻鼾有機會是已患上睡眠窒息症，很多醫學報告指出如睡眠窒息症得不到正確的治療，很大機會會為身體帶來不同的健康問題。 由於腦部中樞系統無法正常傳遞呼吸訊息，令患者出現窒息。 一般出現於患有心臟病、腦部疾病或創傷、中風或先天性疾病等的嬰幼兒或成人，亦可因藥物或高海拔引發。 另一方面，心臟為應對血壓變化會加速身體排水，導致患者經常睡至半夜需起牀如廁，加上身體想呼吸而用力吸氣，胸腔負壓因而上升，令食道括約肌受影響，引致出現胃氣及胃酸倒流的風險。
睡眠窒息症自我測試: 睡眠窒息症測試期間
一般來說醫生會進行多項睡眠電圖檢查（Polysomnography），透過收集腦電波、眼球活動、口腔及鼻腔的氣流及鼻鼾聲浪等數據，以診斷睡眠窒息症。 除了在醫院進行檢查之外，亦可以在家中以特定儀器進行。 大部份私家醫院都是轉介給睡眠測試供應商負責，入院期間就會有供應商替你安裝測試儀器。 睡眠窒息症不但影響患者的睡眠質素，更會引致高血壓、冠心病、肺高血壓、中風，甚至猝死；而睡眠不足令患者精神欠佳，在日常生活中易出意外。 如你懷疑或已證實患上睡眠窒息症，趕快從睡眠窒息症測試、睡眠用品、睡眠窒息症問卷及睡眠窒息症食療改善問題。 所以，你可以請家人幫手留意一下你的睡眠情況，特別是你很疲累的時候，鼻鼾聲浪和窒息情況是不是特別嚴重。
睡眠窒息症自我測試: 睡眠窒息症可引致的嚴重疾病
測試會在醫院進行，若病人有特別需要，也可以安排在家中進行檢查。 睡眠窒息症在香港愈趨普遍，約有4%的男性及2%的女性罹患此症。 由於患者難以進入深層睡眠，會長期影響睡眠質素，患者在駕駛或操作器械時，可能會因為疲倦而發生意外，甚至會危害身邊的人，引起傷亡。 亦由於缺氧，會導致身體主要器官受損，增加患上心血管疾病，甚至會導致夢中猝死。 睡眠窒息症是患者在睡眠時，呼吸出現顯著的減少或短暫停止，令身體出現缺氧。 若在睡眠期間呼吸出現停止或頻率減少超過25%並持續十秒或以上，令血含氧量下降超過4%，可介定為息症。
醫生：研究發現男性呼吸道上的阻塞可能比女性的多。 就是因為上呼吸道有阻塞，甚至可能會牽連到睡眠窒息。 男性會多一點，同時女性相對在身體荷爾蒙上，跟男性又有所不同，所以也影響到了上呼吸道的結構有所區別，（鼻鼾在）男性普遍來說會多一點。 很多時候都是太太拉着丈夫來看，丈夫也未必主動來看醫生。 其實我大部分病人來看醫生，最常見的問題，首先是有鼻鼾，但有趣的是，很多時候是太太拉着丈夫來看。 有研究發現男性有鼻鼾聲和睡眠窒息比女性多很多。
X小姐這個症狀困擾了她幾個月，反反覆覆，時好時壞。 主要是晚上睡覺的時候發生，特別是睡得不太安穩的晚上，容易扎醒。 沒有其他尿道炎、睡眠窒息症、心臟衰竭、肝衰竭、糖尿病等等的症狀，亦沒有服用長期藥物，晚間亦沒有大量飲水。
睡眠窒息症自我測試: 睡眠窒息症療程
故一般睡眠窒息症患者都會有嚴重鼻鼾，不過並不代表所有有鼻鼾的人都會患上睡眠窒息症。 坊間幫助睡覺的方法很多，在睡眠充足之下，卻在任何時間、地方及情況下，不自制地打瞌睡，你可能有「渴睡症」！ 若情況嚴重，你甚至可能患上睡眠窒息症，要及早求醫。
