如果在皮膚表面有開口，角質與空氣接觸氧化後會變黑，這種稱為黑頭粉刺（常見於鼻頭），由於有開口的關係，因此外用藥物對黑頭粉刺滲透力會比較好。 「後天不良」：荷爾蒙失調（多囊性卵巢或內分泌問題，少數特殊腫瘤）、生活作息不正常、高升糖飲食、錯誤的化妝保養品使用習慣、健身時悶濕流汗或是補充乳清蛋白和雄性激素、以及部分特殊的藥物（如肺癌標靶藥物）。 ，因為飲食中的礦物碘會使毛孔腫脹，導致人們臉上的痘痘大爆發，而吃太多重鹹食物、或是例如海菜等含碘量高的食物，也會加重內分泌失調，導致皮脂出現代謝障礙，長出更多痘痘及粉刺。 含糖量高、升糖指數高的食物或飲料會讓人體的血糖突然增高，釋放荷爾蒙，然後刺激油脂分泌，堵塞了皮膚的毛細孔。
理膚寶水主打溫和不刺激的低敏肌膚產品，能hold住你肌膚任何不穩定的狀況！ 這款洗面乳添加甘油保濕因子及硬水中和因子，不含防腐劑，任何膚質都適用。 經編輯實測，洗完之後肌膚沒有緊繃感，膚質變得Q彈水潤，毛孔乾淨舒適。 青春痘是一種常見的皮膚疾病，影響全球大約將近 10% 的人口，其中青少年的患病率是最高的。
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使用初期毛孔、皮脂腺正在被代謝疏通，促使深層粉刺排出，油肌／混和肌會有短暫油水失衡、痘痘頻冒的情形，只要持續使用就會逐漸趨緩，這段時間爆出的痘痘也會因為杏仁酸的積極作用，縮短生長週期、復原得比沒擦杏仁酸時快。 很適合懶人XD他的清潔力中等，對於沙漠乾肌、敏感肌來說溫和不傷肌，如果混合肌使用，建議多按摩幾分鐘，就能將臉部油脂、殘妝清得很乾淨。 流動性及極強，很適合搭配氣墊粉撲一起做使用，效果會更好。 也因為比較薄透，如果需要高遮瑕度可以多疊加幾層。 獲選全膚質都可入手的霧面款底妝，粉體質地雖偏濃稠，但上臉輕薄且延展性極高、好推抹，能與肌膚緊密貼合。 因為擁有3D立體遮瑕科技，單一層遮瑕度就有80%，就算再次疊加也不顯厚重和卡粉狀況，持妝控油程度中偏高，因為採用最新的輕粉底劑型，上妝後能持續維持如蜜粉般的清爽感，油田肌很適合。
果酸煥膚最初是從美國開始，使用高濃度的果酸代謝角質。 但由於刺激性太高，科學家後來陸續使用不同的複合酸煥膚，既能降低各種酸的濃度、減低刺激性，且能利用不同酸類滲透度不同的特性，擊破各種毛孔、粉刺問題。 以下是市面上酸類保養常見的各種酸，有些對角質層代謝比較強、有些對角質層代謝沒那麼強但有其他的附加效果、有些有刺激性，所以就來看這些常見的酸類的個別特性。 一般來說，肌膚可分成乾性肌、油性肌、中性肌、混和肌和敏感肌，大眾常覺得油性肌比較容易長粉刺或痘痘，油性肌的確油脂代謝較旺盛，可能造成毛孔阻塞，但其實皮膚太乾燥，角質也會代謝困難、堵塞毛孔。 所以酸類不只是油肌專屬，也適用於有角質代謝問題的其他膚質。
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無論哪種劑型，用在治療青春痘時，都是一天一次、睡前使用，薄薄一層塗抹在長青春痘的地方。 所謂「薄薄一層」，指的是輕輕擦拭後，藥物立即變得看不見了。 如果在大約一分鐘後仍然可以看到藥物，或是藥物乾燥後產生碎屑並脫落，那麼你用的量就太多了。 沿髮線位置長突發性痘痘，可能是因為錯用洗髮精或卸妝不夠乾淨，建議選擇無矽靈、防腐劑MCI/MI、硫酸鹽的洗髮精，這些成分容易致敏，雖然有效令頭髮變得更順滑，但容易堵塞毛孔，毛孔被堵塞後油份不能排出便容易引致痘痘。 成分含有珍貴「法國山毛櫸芽萃取」精華，能溫和洗淨肌膚髒污，改善粉刺與毛孔粗大困擾，洗完臉後毛孔完全沒有悶感，肌膚變得乾淨又透亮。 這罐明星、部落客超推薦的洗顏聖品，擁有豐富、綿密的泡沫，可有效清潔毛孔與老廢角質，洗完臉後的肌膚乾淨清爽，而且保濕度很好完全不乾澀。
詹育彰醫師：若本來就是粉刺痘痘肌，可挑選濃度比較高一點的杏仁酸來加強角質代謝的效果，目前大家比較喜歡用的濃度是18%，而濃度再高效果也未必會更好。 比如說敏弱肌又長粉刺，就不適合直接濃度太高的酸，應該要使用複合酸，降低了每一種酸的濃度減少刺激性，讓敏感肌膚也可以接受，且讓不同酸進入到皮下不同的深度達到協同效果。 特殊配方設計，濃度5%的杏仁酸卻能提高有效成分，減少刺激。 不含香精，不含防腐劑，能有效提升效果，避免刺激性，不導致粉刺。 持續使用能淨化及緊緻毛孔，改善肌膚老廢角質堆積、淨化及緊緻毛孔、改善暗沉、光滑肌膚。
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糖尿病患者本来就容易有细菌性感染问题，也是毛囊炎好发族群。 延續淨白保養上的先進研發優勢打造極效光感淨白精華！ 每一滴精華皆啟動肌膚耀白因子，自然散發極淨光感。 爆痘 dcard 嶄新全面雙重配方結合天然成份：薑黃萃取、豐富的薑黃酮及高效植物精華，有效提升抗老功效。 明顯減淡老化跡象，重拾肌膚光澤、使肌膚更緊實，明顯撫平細紋，使膚色均勻帶有光澤、緊緻毛孔。
痘痘對生活的影響很大，除了會有痛癢的感覺之外，滿臉痘痘或痘疤也會影響到人際關係與降低專業感，甚至會因為被嘲笑或是自己覺得不好看而感到沒有自信、憂鬱或是有焦慮或被霸凌的狀況。 照護線上是個醫護人員所組成的團隊，由醫師擔任編輯，並邀請各專科醫師撰稿，提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。 只要免費註冊會員就能使用整合診所、藥局等醫療機構的地圖資訊，便捷的搜尋功能，是您的就醫好幫手。
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當肌膚的代謝循環回歸正常週期，也就能減少粉刺形成。 最後貼心提醒，使用酸類保養品時，必須根據肌膚的適應狀況調整保養程序、頻率，並加強保濕、防曬。 若肌膚不適的情況太嚴重，乾燥、脫屑、泛紅、爆痘等症狀在加強保濕和調整頻率後沒有改善，建議尋求專業醫師協助。 在這樣的密閉狀態下，厭氧的痤瘡桿菌也會大量孳生，一旦發炎就會演變為惱人的痘痘。 杏仁酸（Mandelic Acid）別名「苦杏仁酸」，是果酸家族的一種，能透過改變肌膚表面的酸度，達到清除多餘角質、減少出油、暢通毛孔的效果，同時幫助淡化痘疤、拋光膚色。 與其他果酸成員不同，杏仁酸為親脂性，分子結構較大，擦上臉不會很快滲透，而是停留在膚表慢慢被吸收，相對來說刺激性較低、用起來更溫和。
- 杜鵑花酸主要為消炎和排除現有的粉刺、青春痘，它的吸收也比水楊酸再深層一點，可以進入表皮層下層，所以能改善的粉刺痘痘也比水陽酸再深層一些。
- 杏仁酸（Mandelic Acid）別名「苦杏仁酸」，是果酸家族的一種，能透過改變肌膚表面的酸度，達到清除多餘角質、減少出油、暢通毛孔的效果，同時幫助淡化痘疤、拋光膚色。
- 所以要自行移除粉刺，基本上醫師都會有非常多疑慮。
- 我以身為一個台灣人為榮，我也希望奉獻自己的能力讓台灣更好。
- 同時，外用A酸有著不同類型，因此在皮膚科醫師診斷後根據個別狀況開立適合的A酸藥膏，才能正確治療痘痘及粉刺問題。
若你有在使用這些藥物，請告知你的醫師或藥師，好讓他們可以評估併用上述藥物與外用 A 酸時，外用 A 酸的用量和影響。 另外 A 酸對皮膚有輕微的刺激性，所以在使用 A 酸期間，保養盡量簡單，做好足夠的保濕是保養的核心概念。 每天的保養流程可依照「洗臉➝用毛巾稍微壓乾➝ A酸➝保濕產品」的順序：在使用之前先洗手，用微涼水或最多溫水（不宜過熱），搭配溫和的洗面乳輕輕洗臉、輕拍乾，在需治療的區域塗抹薄層，避開眼睛，耳朵，鼻孔和嘴巴。 這款也是台灣醫生很常會開立的藥方，不過其實大部分的藥局也買的到，特別針對大顆膿包痘，有推出兩款，外用液跟凝膠，一般膚質的人使用凝膠就好，如果肌膚比較油則建議選擇敷液，用棉花棒沾取輕輕擦上就好。 含有酒精成分，如果痘痘已有傷口，使用上會覺得有些刺激。 在痘痘快發炎時擦上，明天就有膿包可以擠出來，大痘痘擦上也能有迅速消平的效果，提醒一下孕婦不適用喔，麗歐迅外用液30mlNT.130、麗歐迅凝膠30g，NT.180(依各家藥局而定)。
爆痘 dcard: 外用Ａ酸ＶＳ杜鵑花酸
也有研究顯示，高糖飲食容易增加皮膚的細紋（特別是臉部），摧毀保證皮膚緊繃柔軟膠原蛋白和彈性蛋白等結締組織，導致皮膚暗沈與早衰，甚至引發痤瘡。 肝功能指數異常：口服 A 酸可能會產生肝毒性，所以在開始治療前建議先進行肝功能檢測，並在服藥四週後和服藥八週後分別再檢測一次，以確定肝功能正常。 果酸的種類有很多，包括甘醇酸、乳酸、蘋果酸、酒石酸、檸檬酸、杏仁酸等。
能迅速淨化疏暢肌膚毛孔、改善暗沉瑕疵及油脂阻塞。 質地清透細緻，添加純淨蘆薈、玻尿酸等植萃營養素，可立即滲透補水、調理修護膚質，加速後續淨膚精華的深層吸收。 早晚潔膚調理後，取適量以指腹輕抹全臉及頸部肌膚，後續可以搭配精華液使用。 當肌膚敏感脆弱的時候可以幫助你大大改善乾癢泛紅的問題！ 陳皮以前在台大醫院皮膚科負責青春痘特別門診，都需要帶見習醫師或實習醫師。
爆痘 dcard: 使用外用Ａ酸的時候會有副作用嗎？有什麼注意事項？
因為每個人肌膚的耐受性不同，出現狀況時可以先減少用量觀察，當膚況日漸穩定後再循序漸進加大用量，但最多也不應超過醫師或藥師建議的使用量。 使用方式依藥師說明，一次只需要半顆綠豆大小，以指尖薄塗於患部。 由於A酸對於肌膚有刺激性，因此切勿因貪心而多擦，否則脫皮敏感很可能就會找上門。 養成一個好習慣，當你有在使用藥物，又去別的醫院看診時，記得告知醫師或藥師你原先已經有在使用的藥物（不管是口服還是外用），以確定你前後使用的藥物是不是可以併用，或是要間隔多少時間使用。
營養師表示，女性朋友想要成功抗痘，不妨可適度攝取對人體皮膚合成有益的含礦物質鋅食，以及富含維生素A、C、E的食物，就是有效重拾好「鋅」情的好方法。 關節痛、背痛：口服 A 酸可能會造成肌酸激酶（creatine kinase，簡稱 CK）增加，尤其在從事劇烈運動的人身上可能造成更明顯的肌肉疼痛。 疼痛是可以使用非類固醇止痛藥緩解的（例如 Ibuprofen），通常肌酸激酶會在幾週內恢復原先的數值。 爆痘 dcard 對照著上面的青春痘四大成因來看，大家應該有發現 A 酸根本就是針對這些成因分別予以抵抗的武器啊！ 這也難怪口服 A 酸對於治療頑強的青春痘有優秀的效果了。 如果您希望台灣的醫療品質提升，請關注醫師的勞動權益，請關注醫師的工時問題，請關注不合理的健保給付。
爆痘 dcard: 使用前
由於煥膚完皮膚通常會比平常再稍微乾一點，所以保濕產品建議可使用油水兼顧的乳液或乳霜，但不建議再同時使用其他含有酸類的保養品。 詹育彰醫師：不只是杏仁酸，基本上使用酸類都不會讓皮膚變薄。 以A酸和果酸這些比較強的酸為例，剛開始使用時的確有可能讓皮膚變薄，但由於能作用在肌膚深層、刺激膠原蛋白生成，長期使用後皮膚反而會變得比較緊實、豐厚、健康。 以作用於比較淺層的脂溶性酸類如杏仁酸來說，它主要能幫助角質層代謝剝離，所以剛做完那一兩天有可能比較薄一點，但脂溶性的酸不會到深層去，所以不會讓皮膚變得太薄太敏感。 口服 A 爆痘 dcard 酸的劑量計算，主要是依照嚴重程度以及體重來評估。 通常會以每公斤每天 0.5mg 的量開始使用，一天服用兩次，與食物一起服用，療程可能長達 週。
其中又以甘醇酸最被大量使用，由於它是水溶性且分子量小，所以可以滲透到肌膚深層表皮層甚至於淺層真皮層。 但甘醇酸需要濃度較高、酸鹼值較低才能滲透到深層，不然很容易只停留在肌膚表層，剛擦上去容易會刺癢紅、不舒服，立即刺激性強，使用時須特別注意濃度與酸鹼值肌膚是否能夠承受。 我常常問已經拖到嚴重型青春痘，已經長了一堆痘疤才來看診的患者，怎麼會拖到現在才來？ 但常常發現，其實不是患者不來，而是患者或家長都不知道原來青春痘要看皮膚科，都先去找美容師做臉清粉刺，也有花錢亂買一堆根本不適合痘痘的保養品，或是尋求偏方，當痘痘越長越多卻跟患者說這是藥物發生作用在排毒。 不過，為什麼女性朋友在月經來潮前，總是容易長痘痘、膚況變呢？ 孫語霙營養師表示，這是因為這段期間女性體內的荷爾蒙——黃體素和雌激素會急速下降，導致雄性素較不被抑制。
爆痘 dcard: 水杨酸爆痘会多久？
不要和别人共用化妆品，此外还要注意定期清洁刷子等化妆工具，在店里使用化妆品时也要避免直接接触。 天越热，皮脂分泌越多，皮肤越油，细菌滋生，角质堆积，都可能造成痘痘爆发或者加重。 炎热潮湿时候大量出汗，汗水本身对皮肤也是一种刺激，加重炎性反应。
爆痘 dcard: 杏仁酸不是有痘痘在擦就好
过度清洁皮肤，长时间暴晒或者在用了不适合皮肤的护肤品后，长出的痘痘大多数是由于角质层的破坏引起的。 角质层受伤后，皮肤的防御功能就会受到影响，对外界的刺激也会变得异常敏感，很容易长处丘疹或者是炎性痤疮。 尤其是经常生活在高压环境的人更容易受到痘痘的困扰，而这种痘痘往往被称为压力痘。
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至於乾肌／敏感肌的人，在油水分泌紊亂的狀況下，則會有乾燥脫屑的困擾，只需加強保濕即可，不用過於擔心。 假如脫皮狀況一直持續且越來越嚴重，就得考慮是否目前使用的方式不對，可能濃度太高或次數太頻繁。 除了直接接觸的皮膚會乾燥、發癢以外，有粘膜的部位例如眼睛、鼻子、嘴巴，都可能因為黏液分泌減少而造成例如唇炎（嘴巴乾裂脫皮）、鼻內膜乾燥的情形。 佩戴隱形眼鏡的患者在治療期間和治療後，因為眼淚分泌減少的因素，對鏡片的耐受性可能會下降。 改善的方式就是額外補充保濕，在嘴唇的部分可以擦護唇膏，鼻腔內部則用棉花棒塗抹凡士林，眼睛乾燥的患者可以補充人工淚液。 所以不要再問那種「如果我怎樣是不是就不會長粉刺了」的問題啊！