從一間會所到一個城市所有分店，亦可選擇只在非繁忙時段進場，會藉期限分為一個月至永久性。 Anyone 採用具 PCI 認證的 沙田桑拿 Stripe 安全付款流程 ( Stripe 或我們都不會儲存您任何資料)，安全可靠。 服務款項會先由Anyone 代管，並且受到我們全方位保障，等待雙方確認完成服務後，款項才會給予專家，避免任何詐騙行為。 大鴻輝（荃灣）中心租戶組合主要為食肆、卡拉OK和桑拿浴室，其中Neway為最大租戶，共租用4層高層樓面。
- 2016年10月23日，外匯投資專家百利好金業研究部董事，黃耀明在康怡廣場分店使用「太空漫步機」時，心臟病發猝死。
- 在場亦有專業的健身教練，隨時為會員提供動作和訓練指導。
- 會所不會免費提供毛巾，如要使用均要逐次收費或購買較化算的毛巾套票，惟自2011年起，大部份新簽約會藉均可每日免費借用一條浴巾。
- 舒適堡是當地最早創立之連鎖健身中心，業務遍及香港及中國内地。
- 2011年11月，任職出入口文員的黃姓女子投訴被一名洋名為Ray Chan的尖沙咀分店職員誤導，要求她簽署一份「回贈計劃書」，強調不須要付錢，簽署完畢才發現文件原來是一份長達180個月的續約文件。
小貼士：如果你未能如常收到郵件，請檢查電郵中嘅「垃圾郵件箱」，如發現內有Toby 發出電郵，請標記為「不是垃圾郵件」。 2008年2月3日，一名5旬中年漢在香港荃灣分店健身，使用跑步機跑步期間不支暈倒；職員發現後立即報警將他送院搶救，惜返魂乏術終告不治。 2007年，一名男子在上海舒適堡健淋浴後，在通道中滑倒，經鑒定後證實為十級傷殘。
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Beauty Forever全面照顧您的美肌需要，專業培訓細心服務的美容師團隊，從世界各地精選優質高美容療效產品，配合客戶皮膚性質，以創新高效用的療程組合, 幫助您由頭至腳煥發自信，終生美麗。 同年10月，開設上水廣場店，為北區首間大型連鎖健身中心。 2011年1月將屯門市廣場女子健身店遷至區內大興花園商場並改為男女賓。 同年9月起舒適堡進行新一輪擴充，首次進駐中環（新紀元廣場）；10月開設繼荃灣店後的新界南第二分店（葵芳新都會廣場）；11月首次擴展至東九龍區（九龍灣淘大花園商場）。
保安員衝到街上說記者不可以拍攝，還警告如果不停止就報警處理。 參考：加州健身#銷售手法2006年，一名方姓男子於上海舒適堡健身中心一次性繳付了2千元人民幣，購買了一個鑽石級的終身會藉，往後4年亦有依時付清每月88元的設施使用費。 2010年10月，當方先生再次提出續卡時，工作人員聲稱由於他違反客人守則，會籍已被取消。 沙田桑拿 上海市黃浦區法院一審判令舒適堡健身中心繼續履行與消費者之間的合約。
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進入2018年，香港區業務出現收縮，分店由全盛時期的23間減至21間，於8月底結束馬鞍山及香港仔會所。 灣仔店營業至2019年11月底，並於2020年1月中遷至同區京城大廈。 元朗及大埔店分別運作至2021年10月底及2022年6月中。 除康怡、美孚、沙田及上水店外，所有健身店均設有電腦上網服務。 會所不會免費提供毛巾，如要使用均要逐次收費或購買較化算的毛巾套票，惟自2011年起，大部份新簽約會藉均可每日免費借用一條浴巾。
公司註冊處資料顯示，以「舒適堡」名義註冊的公司有20間，其中3間已解散，餘下17間公司中，有14間公司董事都只有陸毅強及其妻何玉華兩人，另有3間公司董事只有陸毅強一人。 初期健身部在美孚新邨，只招待女賓，並將健身美容集於一分店內，90年代末增設男女賓會所及開始將健身與美容業務分拆，直至2016年最後一間女賓健身店已改為男女賓。 現時集團佔地總面積約90萬平方呎，擁有逾150萬名客戶。 舒適堡是當地最早創立之連鎖健身中心，業務遍及香港及中國内地。 目的和方法也完全不同，保健按摩是用按摩手法達到養身保健目的，是中醫保健方法之一，以健身防病為主，診治病傷為輔。
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1) 指壓按摩：可以快速舒緩腰痠背痛，針對穴位進行點、按、揉、撥等手法，按摩時有痠痛感，可以向按摩師要求調整力度。 2) 油壓推油：用精油混合按摩油，以推、抹、刮等手法按摩，手法比較溫和，可消除淺層疲勞。 3) SPA水療：運用水資源結合沐浴、按摩、香薰精油等滲透人體，促進新陳代謝，可以改善血液循環，達到治療或美容的療效。 4) 中式按摩：針對特定穴位和經絡按摩，放鬆肌肉和消除身心疲勞，有保健或治療之用。 5) 泰式按摩：屬於最大動作的按摩，利用壓腰、鎖頸、踏背等方式活動關節，伸展肢體，手法正宗的泰式按摩有效增加身體柔韌度，按摩時有痠痛感，可以向按摩師要求調整力度。 足部和人體器官有相應的反射點，如按摩時有痛點，可反映體內運作異常的器官。
2015年8月，舒適堡董事老闆陸毅強及妻子何玉華、2名管理人員及1名銷售人員被香港海關拘捕，涉嫌違反《商品說明條例》的威嚇性的營業行為條文，以威逼及誘騙的方式致使客人購買價值3.8萬港元的10年健身會籍。 案中女事主在旺角一間分店擁有舒適堡10年會籍，2015年初，女事主在健身中心被女職員推銷另一個10年會籍，事主已多次表明不願意，但女職員向事主要索取身分證及信用卡，其間職員即以具威嚇性語言強迫其簽下10年會籍，事主其後向海關舉報。。 有記者到灣仔舒適堡分店外拍攝相關相片，店內職員隨即向保安員投訴。
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Goji Studios是一間在2017年開幕的健身中心，曾在港九共有8間分店。 不過，Goji Studios 已在2021年12月宣佈結業。 這間按摩店主打正宗泰式按摩，技師會利用雙手、手指、手肘和膝蓋等全身的力量，放鬆客人的全身筋絡及穴道，做完後會有煥然一身的感覺呢！
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事主父親事後立即回店理論、報警及向消委會投訴，但都於事無補。 舒適堡歷來的銷售手法引起不少爭議，有顧客均表示曾受該公司推銷纏擾，如買了5年會籍的林先生表示，試過健身時有職員不停批評其身材，包括要他減肥，甚至在跑步時想按停其跑步機，迫使他接受其推銷，在林生喝斥下才告停止。 濕蒸氣房和桑拿服務（草藥蒸身） 濕蒸氣房和桑拿服務 $70 （草藥蒸身）草藥採用全天然中藥配方 包桑拿 $150 一次 （ 全天蒸） 可助養生保健，修身，驅風祛痛，改善睡眠，助女性子宮保暖，減少經痛… 推拿是中醫師用手在人體上按經絡、穴，並用上推、拿、提、捏、揉等手法進行治療。 它為一種非藥物的自然療法、物理療法，通常是指推拿師傅運用自己的雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的穴位、疼痛的地方，具體運用以上提到的形式手法和力道，以達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽、延長壽命的療效。
2012年6月底及12月中先後增設馬鞍山廣場及觀塘寧晉中心店，2013年2月初進駐香港仔中心，為南區首間大型健身中心，繼而於4月中開設灣仔及元朗店，8月結束尖沙咀喜來登分店並搬遷至同區加拿芬廣場繼續營業，9月增設大埔店。 踏入2014年，舒適堡進一步擴展網絡，8月30日開設香港第20分店（樂富店）。 2015年1月30日增設堅尼地城店，並於2016年2月1日新增長沙灣廣場會所，繼續鞏固香港最大健身中心地位。 銅鑼灣伊利莎伯大廈分店於2016年4月30日結束，並在5月1日將同區原本只限女賓的百利保廣場（怡和街68號）店改為男女賓。 荃灣協和廣場店於2016年6月13日關閉，並於8月10日遷至同區中國染廠大廈。 舒適堡亦於11月24日首次進駐將軍澳，增設TKO Gateway店，並於2017年7月22日新增九龍灣德福廣場店（香港第23間分店），為集團於香港所設分店的最高峰時期。
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2022年新開幕按摩店有：1）蘇麗珊主理的尖沙咀及沙田按摩店「靜shh cafe and massage」，結合按摩店及咖啡店於一身，小清新風格成為年輕人人氣按摩店好去處！ 2）上環按摩店「二酚公館」座落於上環小街角，提供較有特色的CBD SPA療程，是全港首間大麻二酚主題按摩店。 3）尖沙咀按摩店「大班公館」一間人氣打卡按摩店，懷舊復古風吸引不少本地人和遊客前來按摩放鬆和打卡。 4）新開5,000呎旺角按摩店「梔 Zi」環境優美，提供泰式正宗古法按摩、草球按摩、熱石按摩等療程。 5）想享受泰國SPA按摩的人，不要錯過尖沙咀按摩店 「THANN Sanctuary」，高檔按摩療程由專業泰國按摩師主理。 事主曾多次要求舒適堡退款不果，2011年8月27日在區議員曾健成及兩名朋友陪同下到場抗議，但未有結果。
- 足部和人體器官有相應的反射點，如按摩時有痛點，可反映體內運作異常的器官。
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- 舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌，是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。
- 疫情期間spashk一直留意各大香港按摩店的防疫措施，亦為你篩選了嚴格衛生標準的商戶。
在場亦有專業的健身教練，隨時為會員提供動作和訓練指導。 設施︰健身器械、健體、健康舞室、高溫純氧及各式瑜伽班，高爾夫練習場、網球場、商場、停車場、淋浴間、蒸氣浴、桑拿浴、儲物櫃、室內恆溫泳池、羽毛球場、會員餐廳等。 來自美國的Anytime Fitness近期在香港以特許經營方式擴張。 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，但卻是24小時營業，會員更可以用盡香港及全球所有Anytime分店。 要在將軍澳找按摩店，區內的確很少選擇，位於日出康城的按摩店「玄 silence」以家的溫馨感覺為主題，區內居民也可以放鬆享受按摩，多一個選擇。 店內提供多種按摩服務，包括泰式古法按摩、磁叉引流排毒按摩、泰式草球按摩等等。
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大班公館以1940’s的中式裝潢作主題，風格懷舊復古，也因為如此吸引了不少按摩客過來按摩順道打卡！ 價錢方面腳底按摩$288/50分鐘、$556/100分鐘，頭肩頸按摩$360/60分鐘，蒸腳足浴$180/45分鐘，亦有其他方案可供選擇。 沙田桑拿 專注為客人提供，來自日本的天然養生藥石岩盤浴全新體驗之旅。 我們致力為繁忙的都市人提供舒適，減壓的休閒護肌好地方。 不同的Spa及護膚享受，淨化您的身、心、靈，為你全身源源不絕地注入養份。 纖瘦店由最初一間小型美容院，憑著不花巧、高成效，為各種對美容有要求的人仕提供專業的美容服務。
而大光明戲院在重建後一度復業，改為播頭輪片，但不久即結業。 1994年，英皇集團主席楊受成以9.55億元向五礦建設（五礦地產前身）購入荃灣娛樂廣場，並命名為英皇娛樂廣場。 2012年5月，英皇集團以14.5億元出售英皇娛樂廣場給張順宜及陳秉志。 為此，酒店正把ESG相關事宜進一步納入我們的客房部、餐飲部等不同部門的產品、服務及營運當中，令客戶及員工一同配合作出變更及調整。 酒店深明需要擴大產品及服務種類，並支持持續發展，以應對氣候變化這項重大且迫切的挑戰。
沙田桑拿: 按摩店須特別關注的地方在哪？
東方水滙桑拿除按摩及桑拿外，設多項特色護理服務，其中修甲極受女士歡迎。 中心特設修甲服務，透過手、腳甲護理令女士們更顯得高貴。 東方水滙桑拿的男、女賓獨立區域分別設多個大小桑拿及蒸氣浴，與大型冷、熱按摩池完美融合，定期使用可發揮強身健體的最佳效果。
沙田桑拿: 按摩有什麼注意事項？
Bowtie （「保泰人壽」）是持牌人壽保險公司及香港首間虛擬保險公司，致力於填補健康的保障缺口。 Bowtie 透過創新科技及醫療專業，提供零中介、免佣金，更方便的網上平台，讓客戶隨時隨地獲得「自願醫保計劃」產品報價、核保及索償服務。 Bowtie在 沙田桑拿 2021 全年於直接銷售渠道中持續排行第一。 Elite Fitness由一班香港代表隊成員組成，包括前香港健美總會港隊教練、現任香港健美總會裁判員、香港健美總會一級健身教練、世界錦標賽選手等等。 會場不但有多元化的常規健體課堂如地面瑜珈、泰拳、HIIT、TRX等，還有一系列從美國進口的高級健身器械。
沙田桑拿: 按摩店如可於場所內保持空氣流通？
由藝人蘇麗珊主理的按摩店連Cafe「shh cafe and massage」裝修走治療系小清新路線，以大地色作為主調，配合水泥牆身及綠悠悠的植物，單單置身在內已感到相當舒適寫意，有如城市中的一片淨土，每個角落都相當「打卡-able」！ 店舖共分為兩層，下層為文青Cafe，上層則是按摩空間。 按摩店需提供足夠的潔手設施，在接待準備70－80％的酒精搓洗手液。 2012年1月，旺角分店於19日內發生了多達9次的儲物櫃失竊案，部份鎖頭沒有被撬過的痕跡，疑似內鬼所為，惟會方拒絕回應事件。 2016年10月23日，外匯投資專家百利好金業研究部董事，黃耀明在康怡廣場分店使用「太空漫步機」時，心臟病發猝死。
桑拿及蒸氣浴以熱力令身體機能得以復甦，是消除疲勞的首選。 為提供更舒適的環境及更優質的住宿體驗，本酒店現正分階段進行翻新工程。 酒店大堂及車道之裝修工程將於2023年2月13日至6月30日期間進行，屆時前堂部及禮賓部櫃檯將暫時遷移至3樓。 Snap Fitness 全線全天候 24 小時開放，設有專業的重量訓練設備與帶氧運動器材、功能訓練區和私人教練指導等。 特許經營方式擴張的24／7 Fitness至今已經有45間分店。 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小，卻係24小時營業，非常方便夜貓健身友。
沙田桑拿: 全身按摩 傳統指壓按摩
如果想預約的話，記得要先做網上預約，皆因網上付款的價格比店內即場付款優惠得多，大概HK$300就能享受120分鐘的療程。 藝人蘇麗珊主理的按摩店連Cafe「shh cafe and massage」非常受年輕人歡迎。 沙田店室內以簡單舒適為主，流線設計細節隨處可見，大地色主調配以水泥牆身和木材營造石屎森林中的一處淨土。 設有單人房及雙人房，服務覆蓋足部、淋巴、肩頸和全身，另設刮痧、經絡管理、熱石和推油等療程，全新引入多項國際認可痛症及增肌減脂儀器貼合不同客人所需。 Toby 係全港最大型服務配對及生活平台，為你搜羅香港各區美容院、按摩店、Salon嘅優惠，你更可以經Toby 一次過瀏覽全港按摩店鋪資訊，輕鬆篩選你想搵嘅商戶。 Toby 同時提供網上預約按摩服務，方便你之餘，亦能令你以至抵價錢，享受最優質按摩體驗。
經過32年，纖瘦店憑著多年美容經驗及不斷創新發展，慕名而來的求美者遍布香港、澳門、中國大陸、台灣、日本、新加坡、馬來西亞等，已成為東南亞首屈一指的國際時尚美容品牌，纖瘦店在專業美容領域上影響極其深遠。 2010年，一名21歲懷疑智障少女隨母親到香港荃灣分店健身，涉嫌將一塊重5磅健身用的鐵餅推落樓；鐵餅跌在20呎下協和廣場的扶手電梯旁的地上，事件無人受傷，但地面遭強大衝力鑿出一個洞，少女事後被拘捕。 2010年，一名不到20歲的女子，從上海黃浦區來福士商業廣場7樓舒適堡健身中心墜下，當場身亡，具體墜樓原因不明，目擊者聲稱該女子事前因退卡事宜與會方發生過爭執。 一般為上午7時至晚上11時，週六及週日提早一小時關門，週日亦會延遲一小時開門，旺角店開放時間較長（週一至週日朝6晚12）。 遇上公眾假期則改為朝9晚9，農曆年初一至初三全日休息。
