在英语中性爱是“make Iove”——做爱。 这就说明美好的性生活需要极高的心理刺激技巧，包括交流、感染、调节等，如果没有这些，就是做性了。 婚前再热烈，再长久的爱情也会被时间磨成平淡的婚姻。 女人应使自己像钻石一样，沧海桑田不改璀璨夺目的本色。
方法是小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿，如此反复，经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道有望恢复到产前状态。 国际上受到普遍认可的缩阴术办法是“盆底重建手术”。 缩阴器 这种缩阴术一般要由经验丰富的妇产科医生来完成，而且做起来要比单纯的阴道紧缩术复杂得多。 医生首先要综合判断患者的盆底结构中的哪些组织受到了损伤，然后对这些受损的组织——进行修补和修复。 这种方法之所以被国际上普遍认可，是因为引起阴道松弛问题的根源并不在于阴道本身，而是在于阴道后面盆底结构中的韧带、筋膜、肌肉等组织。
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就技术层面来说，外生殖器整形虽然在国外已经十分普遍且技术难度也不高，但在国内尚在探索阶段。 另外，由于阴道所处的生理位置也较特殊，它上与尿道为友，下与肛门为邻，一旦消毒不严，很容易招致感染，如果感染得不到控制，从小处讲可致手术失败，严重的话可致人死命，因此感染是缩阴术的第一大忌。 所以女性在选择做缩阴手术前一定要慎重考虑，轻微的话，尽可以避免去做缩阴手术， 缩阴术最令人担心的就是感染问题，要避免感染。 缩阴器 凡因经阴道分娩后陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑缩阴术。 但缩阴术不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。
女性骑行时要小心，如果女性热爱这项运动，那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。 因此，在进行骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受疼痛。 女性，尤其是有性生活的女性，一定要坚持做妇科检查。 除了常规检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。 缩阴器 女性的阴道是需要好好保养的，那么女人用什么方法缩阴？
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既然如此，西方人更多地采用前卧位式，与其说是女性生殖器入口的位置，不如说与其臀部的大小有关。 如果我们让亚洲人、黑人白人女性弯腰，并使双手伸直触地，从后背来看臀部，结果是黑人、白人的臀部比亚洲人的大，且向后隆起，双峰的间距更宽。 正因如此，若西方人的性交采用后背位插入，则由于臀部大而变得困难。
另外，阴道松弛会导致女性患妇科疾病的几率大大增加，这是因为阴道过于宽松导致细菌更容易进入，并且松弛的阴道会导致阴道的自净能力下降。 缩阴球又叫阴道哑铃，或者阴道瑜伽球，是一种女性放在阴道中锻炼，用以增强阴道内壁和女性括约肌，盆底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。 不少女性，尤其是产后女性都会产生阴道松弛的问题，而缩阴球是通过物理运动法来解决女性阴道松弛的问题。 缩阴要锻炼，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就进行锻炼。 经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。 国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的。
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当你感觉到自己的阴道已经严重松弛，影响到性生活的时候不妨尝试一下阴道的整形手术。 缩阴球本来是用来帮助产后荫道松弛的女性，恢复紧致的工具，一般产后医院会推荐荫道恢复的疗程，其实就是用的电刺激仪和缩阴球，只是设备更专业一些罢了。 其原理是利用球体内部的金属球晃动来刺激盆底的肌肉（不同种类的缩阴球原理略有不同），以达到锻炼这部分肌肉的作用，进而让荫道更紧致。 缩阴器 发达的盆底肌，不但解决了荫道松弛的问题，而且在啪啪啪的时候可以让你自由控制下面松紧程度，直线提升性福指数，正是因为这样，很多没有生产过的女生也在用缩阴球。 8、使用缩阴产品不影响平时生活和同房，但是使用之后阴道正处于紧缩修复的阶段，如果同房还是需要有所节制，并且本身频繁或者过于激烈的性生活就会影响阴道松紧程度，所以在这一方面还是需要谨慎一些。
请不要担心，这是因为地心引力的作用会使球体自然向下，而遇到刺激的盆底肌肉会随之自然收缩，不会滑向体内也不会滑落体外。 鉴于不同民族在生殖器形态上的不同，在涉外婚姻中难免存在夫妻之间过大的阴茎与窄小的阴道，或过小的阴茎与宽敞的阴道适应的问题。 例如阴茎较小的男子担心婚后不能使妻子获得性满足，阴茎过大的男子担心损伤娇小身材的妻子的阴道。 对于已婚女性而言，阴裂的长度与其丈夫的阴茎大小有密切的关系。 例如，有些已婚的女性虽然身材矮小，确有较长的阴裂，经询问她们丈夫的阴茎大小后，发现两者有密切关系。 原来，妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了。
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2、不管现在大家找到了多少个缩阴方法都必须注意，安全第一。 在选择缩阴方式之前一定要考虑安全性，毕竟阴道除了是女性重要的生理器官，在阴道松弛的女人中还有不少比较特殊的群体，比如处在哺乳期的产后妈妈，比如没有生过孩子的成年女性等等。 1、不管目前下面松弛程度如何，一定要正视该问题，查明原因，及时治疗。 要知道如果下面松弛了不及时进行缩阴，下面会松弛的越来越严重，不止对女性朋友的危害更深，还会增加缩阴难度。
至于小阴唇的长、厚和高度，亚洲人的尺寸也都较小。 东亚女性的长度平均是5厘米，白人平均是7厘米。 缩阴器 即使阴蒂也一样，不论是阴蒂、龟头还是包皮长度，东亚女性都比较发达小。 西方女性中阴蒂、龟头露出一半以上的比较常见，但日本女性仅占6%。
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IMTOY Candy 这种高端的缩阴球，锻炼课程则完全是根据使用者的身体情况进行私人化的定制，锻炼的强度、时长更加的科学化，不拘泥于上面的时长、次数要求。 缩阴球，也叫阴道哑铃、阴道瑜伽球，准确的名字叫凯格尔球，一般产后医生让做复健的时候会推荐，主要是解决产后阴道松弛的问题。 品牌简介：LELO 作为世界顶级私密生活产品设计品牌， LELO 成立于2003年，彻底颠覆了个人按摩器的传统形象，给大众带来全新的时尚外观，感官享受和功能用途，将情趣用品上升到一个奢侈品的高度。 品牌简介：仁和(集团)发展有限公司，妇炎洁，女性洗液知名品牌，中国上市销售时间最长的妇科洗液品牌之一，仁和集团旗下，集药品、保健品生产销售于一体的现代医药企业集团。
- 发达的盆底肌，不但解决了荫道松弛的问题，而且在啪啪啪的时候可以让你自由控制下面松紧程度，直线提升性福指数，正是因为这样，很多没有生产过的女生也在用缩阴球。
- 这个时候要是疏于对球的注意力，缩阴球很容易就滑落到荫道口，这样的话，训练的效果就大打折扣了。
- 你好，缩阴方法有很多，但切莫乱服各种缩阴类药物，因为缩阴药很多都含有激素，对女性身体健康有很大的损害。
- 8、使用缩阴产品不影响平时生活和同房，但是使用之后阴道正处于紧缩修复的阶段，如果同房还是需要有所节制，并且本身频繁或者过于激烈的性生活就会影响阴道松紧程度，所以在这一方面还是需要谨慎一些。
- 品牌简介：独爱家居品牌成立于2014年，隶属于石家庄平民贸易有限公司。
- 国际上受到普遍认可的缩阴术办法是“盆底重建手术”。
- 如果从宽度上来比较，日本人的平均值是5毫米，白人是6.5毫米。
在进行小便的过程中，可以有意识的将小便屏住几秒钟，中断女性的排尿，稍微停留一会之后再继续进行排尿。 如此反复进行几次，经过一段时间的锻炼之后，可以令阴道周围肌肉的张力得到提高。 但是，千万不能够因为缩阴而过度憋尿，不然很容易就会引起膀胱炎这种疾病。 缩阴棒，女性为了达到阴道紧缩状态借助的一种外力工具。 缩阴棒还需要中国国内一段时间的接受，并且，其效果目前在欧美等国家受到质疑，安全性目前略有争议。 缩阴棒能够恢复阴道肌肉活力，增强阴道弹性，预防各种妇科疾病，平衡运动神经，让子宫纤维的弹性增强，使阴道肌肉持续长久的紧缩。
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念珠菌病吃哪些对身体好 预防念珠菌感染的方法 对于念珠菌病大家了解多少？ 下面就一起来了解下，看看念珠菌病吃哪些对身体好？ 感染念珠菌病的女性就更应该要注意，没有感染的女性也需要学习预防念珠菌感染的方法吧。
换句话说要摸清怎么使用缩阴球之后才行，然后就是要注意表情控制，要能够不把身体的感觉反应在表情上才行，特别是敏感的女生，否则很尴尬的。 建议连续使用不要超过 4 个小时，如果有需求，可以略微提高时长，但不管怎样，千万不能戴着它一整天，毕竟荫道还是很敏感的。 戴着过夜的话，更是没有必要，反而因为放置时间过长，是有一定危害的，容易引起白带异常等情况。 随着锻炼的持续，肌肉也越发的紧实，一般 4~6 周，荫道松弛就会有所改善，3 个月后会有明显效果，这些现象有的会逐渐消失。 一开始的时候，可能做不到这个量，锻炼的强度和时间可以逐步增加。
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，虽然有不少地方有说孕妇使用缩阴球可以为顺产做准备，而实际上，使用缩阴球不但会刺激荫道，还可能触碰到宫颈，引起异常出血，或者是引起宫缩导致胎儿流产或早产。 缩阴器 产后 3 个月以内，或者患有妇科炎症，也是不能使用缩阴球的，另外，带有心脏起搏器、糖尿病、静脉炎、血栓等的病人使用私密处的按摩器之前，应该对血液凝块形成的风险咨询医生。 部分阴道松弛病人在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。 再者，女性阴道的伸缩能力很强，能适应大小不同的阴茎。