双鬓斑白的吴庆红带着少体校的学生来到野冰场上，她开解了郑凯新。 向北来到陈敬业家中，发现他准备了很多女孩的生活用品，得知他准备让陈冕回家住几天。 次日，在郑凯新宣布放假的前提下，陈冕拒绝了陈敬业的邀请，与青岛队员们不约而同地前来加训，众人团结在一起开始了训练，士气高涨团魂凝聚。 省队教练找到罗竹君，表示只要她在锦标赛上拿到奖牌，便可以留在黑龙江队，但罗竹君却表示自己还需要考虑一下。 尚薇认为是罗竹君抢占了自己的留队名额，当着青岛队的面揭穿了罗竹君准备转去黑龙江队的事，并讲述了她们之前的过结。
- 青岛队队员重聚，几人欢声笑语，张浩宇意识到罗竹君内心只有冰场，而自己却走上了另一条路，两人渐行渐远。
- 此時的楊佳雯，因為看到了向北在改起跑選擇上的猶疑，覺察到她心理狀態不穩定的弱點，她深知只有戰勝向北，自己的職業生涯才有可能走的更遠。
- 海報中，眾主演充滿希冀的神情配合漫畫風格的背景，引爆電影滿溢的勵志情緒。
- 此时，她收到了陈敬业的微信，说如果向北回省休假，想约她一同吃个饭。
- 双鬓斑白的吴庆红带着少体校的学生来到野冰场上，她开解了郑凯新。
尽管如此，陈冕还是没有放弃，她拖着箱子跟着队员们到了宿舍大院，却被门卫关在院外。 第二天一早，郑凯新依然不愿意接收陈冕入队，并通知了陈冕妈妈来接她回家。 青岛队用的是租的商业冰场，为了能进冰场，陈冕花光了身上所有钱办了一张会员卡。 超越 郑凯新给了陈冕一个月的试训时间，试训结束通过考核就可以留下成为正式队员。 陈冕高兴地和新队友们搬进了宿舍，顾乐奕抱怨宿舍太破，陈冕却甘之如饴。 在醫院陪牀的夜晚，父女倆終於敞開心扉，陳冕問為什麼陳敬業只教向北卻不教自己，陳敬業説自己從不後悔，因為那是一個父親的選擇。
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陈冕在宿舍发现了罗竹君遗落的家庭合照，急忙前往海边找到罗竹君，交谈中得知了她成长家庭的不幸福。 在场所有人惊讶于陈敬业和陈冕的父女关系，也被陈冕的发言所折服，陈敬业内心也有所触动。 郑凯新劝陈敬业不要这么固执，陈敬业说只是不想看到女儿一直输，即便如此，陈敬业还是默认同意了陈冕留在青岛队。 2014年的青岛，郑凯新看到了陈冕带着的虎牙项链，陷入回忆，百感交集。 陈冕夜里去陆训室加练，碰上了也在加练的罗竹君，两人都埋头练起来。 付聪给想上冰的陈冕支了一个歪招，不料被罗竹君戳破，郑凯新重罚青岛队全体队员夜跑四十圈。
《超越》电视剧是由上海柠萌影视传媒有限公司出品，张晓波执导，李庚希、胡军、沙溢等领衔主演的励志体育竞技剧。 为响应国家“北冰南展”战略，前国家短道速滑队队员郑凯新领命创办青岛速滑队，开始挖掘冰雪项目的新人。 轮滑少女陈冕出于对短道速滑的热爱，主动请求加入初创的青岛短道速滑队。 “轮转滑”困难重重，在磕磕绊绊中，陈冕一路成长，从一个非专业选手，成为了独当一面的青岛队主力队员，并进入国家队，也终于获得了一直不看好自己的父亲陈敬业的认可。 超越 没想到的是，陈敬业和郑凯新竟曾是国家队亲密无间的战友，曾共同为为国争光的目标而挥洒青春和汗水，又因背负着过于沉重的夺金压力而分道扬镳。 老一代运动员退役，新一代以更开放和包容的姿态站上舞台，在冰面上，两代运动员完成了体育精神的接力和传承，而陈冕也已经做好准备，代表中国站上2022年北京冬奥会的赛场。
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郑凯新在凌晨4点将青岛队员们叫醒，带大家来到了一块小学操场上，指导大家浇野冰加训。 陈冕等人领悟到郑凯新的深意，大家在寒冷中艰苦训练，士气大增。 超越 陈敬业找到陈冕，再次提出想让她跟着自己留在黑龙江队，陈冕拒绝了提议，并希望父亲能在清晨来野冰场上看看。
11月24日，楊超越被列入上海自貿區臨港新片區《2020年第五批特殊人才引進情況的公示》名單，其申報單位為上海簡越文化傳播有限公司。 再次回到国家队的陈冕，惊喜地发现向北和方易飞都来到冰场，准备协助她训练，向北模仿严秀晶便于她熟悉对手，方易飞为二人领滑提升速度。 半决赛中，陈冕与向北对战金南智与崔宝珠，向北最终因体力不支获得第四，这意味着决赛中陈冕将孤军奋战以一敌三。 超越 休息室内，李贵民带其他人离开，给陈冕留下独自调整的空间。 她努力平复心态，想起自己刚开始在青岛队的样子，于是拿起更衣室桌上的剪刀，将长发剪短，一如曾经的样子。
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该剧超越了以往诸多行业剧惯用的硬性区隔两代人乃至三代人的做法，而是强调同心同德、同道同向，这是特别值得称道的。 与以往行业剧创作多以行业内标志性事件来结构剧情不同，该剧的叙事焦点和表意重点没有放在对短道速滑项目胜负的呈现中，而是放在了对“短道速滑人”精神世界的刻画里。 该剧所关注的“超越”，首要的不是对对手的超越，不是对计时器刻度的超越，而是对自我的超越，对内心局限的超越。 这种对内心局限的超越，如陈敬业在选拔赛领先的时候“让位”给郑凯新后所说“我让的不是你，我让的是我的队伍、我的祖国”；如郑凯新之所以愿意离开故土、执教青岛，是因为这样做可以给侯思源、徐朵朵换来不再窘迫的生活。 而陈冕最后战胜严秀晶的决定因素，是她剪掉了长发，重拾快乐滑行的自在。 “胜人者有力，自胜者强”，该剧正是以自胜为表现重点，进而深刻诠释中华体育精神（《人民日报》评）。
2016年，楊超越在上海被2000元人民幣包吃包住的招募廣告所吸引[參 5]，報名參加了由聞瀾文化舉辦的全國高校偶像選拔賽，隨後她被主辦方選為40強接受為期1個月的集訓。 在11月26日決賽中楊超越並沒有進入10強，但是因為前10名中有三人退出，於是楊超越以人氣第一作為替補選手入選，與其他人組成臨時組合「球球寶貝」。 央视开年大剧《超越》今晚首播，八大实力派坐镇，该火了 近年来体育题材的国产剧不断增多，但真正的经典还太少，冰上竞技题材既是珍贵的财富，也是一个新的题材富矿，对于国产剧来说，这也是一场新的超越。 《超越》在此时和观众见面，为观众带来一个热血励志的体育竞技故事的同时，也完成了一场国产体育剧面向未来的超越。 这部剧通过短道速滑小将陈冕出征冬奥赛场的故事，串联起三代运动员的冰上筑梦之路。
此時，她收到了陳敬業的微信，説如果向北回省休假，想約她一同吃個飯。 李貴民在訓練中宣佈十日後是國家隊集訓隊的終極考核賽，賽制為兩兩一組的九圈追逐，最終將只留下前三十名。 午餐時，陳冕和羅竹君、徐朵朵愁眉苦臉，三人都因終極考核賽而苦惱，楊佳雯拿着水果出現，安慰大家並傳授放鬆肌肉的方法。 沒人注意到，角落的江宏離開時拿了幾個食堂裝飾用的氣球塞進口袋。 向北白天跟着李貴民訓練丁字式起跑，晚上跟着陳敬業訓練平行式起跑，但始終無法超過陳冕。 隊員宿舍內，楊佳雯在自己的表格內記錄着隊內競爭對手的情況，並暗自下決心一定要參加平昌冬奧。
深夜，還在冰場加練的陳冕遇到江宏，他教給陳冕用氣球鍛鍊呼吸的竅門，兩人坐在場邊練習起來。 陳敬業給向北打電話，向北告訴他自己正在調整起跑，陳敬業態度強勢，告訴她現在的姿勢就是最適合的，不要隨意更改。 超越 深夜回到宿舍的陳冕，和羅竹君等人接到了鄭凱新的視頻電話，教練説給她們寄了好吃的，並鼓勵幾人堅持下去，大家默默點頭。 宿舍內，陳冕、羅竹君和張浩宇依依不捨與她告別，卻唯獨沒見徐朵朵的身影。
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1989年冬，黑龍江省體工隊門口鑼鼓喧天，人們熱情地歡迎着在國際比賽上摘金凱旋的速度滑冰運動員們，黑龍江省短道速滑隊也剛剛成立。 初創的短道隊招不到好苗子，教練吳慶紅不得不另闢蹊徑，她來到松花江上，擺了一個攤子，誰能在30秒內滑完兩圈，就能得到當下最潮流的進口隨身聽做為獎品。 2014年，輪滑少女陳冕取得了一場業餘比賽的勝利，用獲得的獎金買到了心心念唸的短道速滑冰鞋，她從老闆處得知，青島新成立了短道速滑隊，並且正在開展招新考核。 第二天，本應去參加輪滑定級賽的陳冕，偷偷坐上了開往青島的高鐵。 超越 到了青島的陳冕卻井不順利，由於沒有家長簽字的同意書，她被拒之門外。
不死心的陈冕，找郑凯新恳谈，郑凯新告诉陈冕，之所以不让她上冰，让她拼命做陆地训练，就是想洗去她之前练轮滑的肌肉记忆，把她彻底扭转过来。 陈敬业被邀请去青岛队交流经验，意外得知陈冕竟然就在青岛队，他急忙赶到青岛队，却发现女儿正在打扫冰场，许久不见的父女相见，气氛尴尬。 陈敬业让陈冕不要在青岛队浪费时间，陈冕生气离去，郑凯新赶到，时隔多年，兄弟二人再次相见，因为陈年恩怨和陈冕的问题，两人不欢而散。 《超越》是由张晓波执导，李嘉总编剧，李庚希、胡军、沙溢、涂松岩领衔主演，马丽、梅婷、童瑶特别出演，萨日娜、张国强、赵珈琪、王自健、王天辰、侯雯元、王骁友情出演主演的励志体育竞技剧。 2021年7月30日，該劇發佈概念海報，正式官宣主演陣容。 黑龍江短道速滑隊的老教練，性格上十分柔和的人，伴隨着速滑隊的成立。
该剧以2015年北京申办2022年冬季奥运会成功为历史背景，讲述了“北冰南展”浪潮中，轮滑少女陈冕决定以短道速滑为自己的事业目标，从一个非专业选手，一路过关斩将，最终进入国家队成为主力队员，出征冬奥… 2018年6月23日，她在《創造101》總決賽中取得了總排名第三的成績，並以「火箭少女101」組合成員的身份出道。 9月23日，發表第一首個人單曲《跟著我一起》，這首歌曲是京都念慈庵的推廣曲。 11月，楊超越參加騰訊視頻體育競技真人秀節目《超新星全運會》，最終收穫了兩枚金牌和一枚銀牌。 12月31日，與火箭少女101其餘成員參加《湖南衛視2018－2019跨年演唱會》。
陈敬业看到雪中的青岛队员们，想到了昔日与郑凯新、江宏在冰上训练的日子，感慨万千。 表演赛上，汪自来没有和廖处说实话，故意把青岛队不怎么样的成绩，说得能进全国前几，廖处很开心，青岛队安全过关。 在更衣室，徐朵朵发现了罗竹君填写的黑龙江队入队申请书，青岛队又和罗竹君吵了起来，罗竹君也毫不留情地指出青岛队现在的水平也就能进个复赛，不可能拿到牌，这话被廖处听到，大为生气，青岛队的韩国行也泡汤了。 队员们纷纷将责任归咎于罗竹君，双方爆发剧烈争吵，罗竹君愤而离队。 超越 郑凯新叫停争吵，祝福罗竹君在新队一切顺利，但希望她能够意识到队友的重要性。
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