不要把香菸放進嘴裡，你就不會再抽菸了；同樣地，別把注意力放在反應性想法上，它們就不會再掌控你的人生。 學習做到這一點，就是靜心、正念和其他靈修方法的目的。 這表示要放棄自己的那整個部分，這樣我們才能與生命現在的面貌互動，而不是它曾經的模樣。 反應性想法和情緒也是這樣，它們會扭曲我們理解眼前之事的能力，並因此妨礙我們以最理想的方式面對所處情境的能力。 很顯然，這些來自從前的反應與實際上正在發生的事沒有一點關係。
讓個人自我死去，以在靈性上重生，是終極的臣服。 所以，我才要在《真實瑜伽》分享一個任何時間、任何地點，無論多忙碌都可以採用的方式。 我們照常處理事情、生活，同時又可以體會到自己更大的層面，也就是一體。 你會發現，《真實瑜伽》所涉及的深度，和之前的《光之瑜伽》不太一樣。 《光之瑜伽》所介紹的，只是一系列靜坐的方法，希望帶你我進入寧靜，幫助我們消失念頭，把注意力集中。 但是，對意識的徹底轉變、醒覺是遠遠不夠的。
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- 獨自坐在六人座的私人飛機裡，在一萬兩千公尺高空飛行，感覺非常平靜。
- 而我之所以要分享，是因為身為人類的我們具備從彼此的經驗中學習的卓越能力，你們不一定要過著和我一樣的生活，才能被發生在我身上的事情影響。
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- 但對你而言，你的內在反應看起來當然是外在經驗的一部分。
- 這項實驗不在於脫離人生，而是要跳入生活裡，住在一個不再被我們的恐懼和欲望掌控的地方。
- 每當外在發生了一件事，都會在我們的內在引發一個反應。
- 這本書就是要分享這趟旅程，讓你可以體會到，當一個人敢於鬆開手並相信生命之流時，接下來會發生些什麼。
無論我喜不喜歡眼前發生的事，我都放開雙手不抵抗。 就是在這樣的心態下，我才會搭機飛往德州，代表公司與自己從未謀面的重要執行長見面，討論價值數十億美元的併購案。 只對你臣服 這不是火箭科學，就用戒菸或改變飲食習慣的方法就可以了。 一旦判定某樣東西對健康有害——或者在這個例子裡，對我們的幸福安康狀態有害——我們就學著不再參與那股能量流。
只對你臣服: 臣服前十
贏得戰役時，我們感到快樂、安心；輸了，就會覺得煩躁、焦慮不安。 既然大多數人唯有在事情按照自己的意思發展時才覺得開心，我們就會不斷嘗試控制生活中的一切。 然而，我一開始就要說清楚，本書提到的「臣服」並不是說要過一種毫無意志主張的人生。 我這四十年來的生活單純就是一個「讓生命帶領意志主張，而非由我掌控人生走向」的故事。
要讓你如此用力轉向，不再回頭看，通常需要非常強大的事件。 只對你臣服 我出生於一九四七年五月六日，一九七○年冬天以前過的生活非常普通平淡。 然後，一件非常重大的事發生在我身上，從此永遠改變了我生命的方向。 每一天，我們讓自己的思緒凌駕展現在我們眼前的現實之上。
如果深入去看，你會看見正在發生的一切是因為你那些儲存起來的過往體驗被現在的事件激發了。 《只为你臣服》情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说,必去看转载收集只为你臣服最新章节。 《只为你臣服》情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说，书海屋转载收集只为你臣服最新章节。 《只为你臣服》情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市小说，蚂蚁文学转载收集只为你臣服最新章节。 只對你臣服 大部分人的心底總有一片最柔軟的地方，一塊他人無法觸及的地方，而金牛男的這塊地方，恰好只有心中所愛。
所有影音課程都是不限觀看次數的，您可以隨時觀看已購買的課程內容。 只對你臣服 若網站或課程因不可抗力之因素需終止服務，我們將保障您於服務終止後，繼續擁有至少一年的觀看權利。 透過這種與上主合一的方法，對於正遭遇生命困難、心情難以安定的朋友，這麼做，念頭可以踩個煞車，是最有效率的方法。 我們再仔細觀察，我們這一生從來沒有離開過制約，自己的制約，別人所帶來給我們的制約，世界所帶來的制約。
只對你臣服: 臣服與參，直探源頭，是萬法之首。
我在這套《真實瑜伽》最後帶領大家做 I Am Meditation「我－在」的靜坐。 它是一種臣服的功課，是把我們這一生所遇到的困難、問題、挑戰、失落、危機、艱苦、不被理解、攻擊與惡意中傷……完全交出來。 我們認為真實的這世界，最多也只是資訊，而這個資訊是我們透過五官再加上念頭所取得的、取到的。 我們眼前所看到的、所聽到的、所聞到、所碰到、可以想出來的，一切都是資訊，最多也是頭腦一個信號。 我們這一生來，把樣樣都當作真實，從一個念頭，我們延伸到下一個念頭，再下下個念頭，一生都被念頭帶走，從來沒有反省過，這個念頭，一切的念頭都是虛的。 沒有一樣人間，我們所看到、體驗到、感受到──是真的。
這些令人驚歎的事件，以及其他更多數不清的事，都是透過已存在幾十億年、生命的種種力量實現的，而我們每天有意識地以自身意志與之對抗的，正是這些力量。 如果生命過程的自然開展可以創造並照顧整個宇宙，我們還假設除非自己強加外力，否則不會有好事發生，真的合理嗎？ 然而，面對展現在周遭的事件，我們並非無能為力，這也是真的。 我們天生就有意志力，可以決定自己想要事情以什麼模樣呈現，並運用身心靈的力量，試圖讓外在世界遵從我們的意志。 不過，這讓我們陷入一場持久戰：「事情按照我們的意願呈現」對上「事情不受我們干涉，以它該有的樣貌展現」。 只對你臣服 這場個人意志與周遭的生活現實之間的爭戰最終只會消耗我們的生命。
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